Вишневый смузи с гречневыми хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6195 раз
Вишневый смузи с гречневыми хлопьями - это отличный вариант вкусного и полезного, хорошо насыщающего летнего завтрака. Готовится довольно быстро. По желанию, можно менять сочетание ягод и фруктов, получать новые вкусы!
Ингредиенты
- Хлопья злаковые 4 ст.л.
- Нектарин 1 шт
- Вишня 1 горсть
- Сахар по вкусу
- Йогурт натуральный 150 мл
- Корица щепотка
- Мята веточка
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Хлопья злаковые
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 4
Гречневые хлопья залить йогуртом и оставить на 20 минут для набухания.
Шаг 2 из 4
Добавить очищенные от косточек нектарин и вишню. Добавить фруктовый сахар, корицу.
Шаг 3 из 4
Пробить блендером до однородности.
Готово!
Перелить в креманку или бокал, украсить мятой.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Да, именно вкусно и полезно!
1 сентября 2016 17:03
Ответить
спасибо!
1 сентября 2016 23:13
Ответить
Очень вкусно и полезно!
31 августа 2016 22:51
Ответить
Лика, спасибо!
31 августа 2016 22:51
Ответить
Сырники на йогурте без яиц
Сегодня приготовим Сырники на йогурте без яиц. Сырники по этому реце ...
26.04.2021, 12:52
Nadin 05
Домашняя творожная масса с изюмом и шоколадом
Домашняя творожная масса с изюмом и шоколадом. Творожную массу можно ...
09.02.2020, 15:18
lorik26
Ленивые вареники с клубничным соусом
Вкусный и сытный завтрак.
06.12.2012, 10:21
Marina30
Творожная запеканка с глазурью
Ароматная, нежная и очень приятная на вкус творожная запеканка ...
04.01.2015, 10:28
Marina30
Творожные рогалики с вишней и шоколадом
Вишня и шоколад - чудесная начинка для любой домашней выпечки, и рог ...
09.04.2016, 00:20
OdryParker
Сырники с черносливом
Предлагаю приготовить на завтрак или для перекуса сырники из творога ...
31.03.2020, 14:32
Pearl
Ванильные сырники без яиц
Очень вкусные и нежные, ароматные сырники без яиц. ...
01.03.2014, 13:50
Тория
Сырники с корицей, медом и миндалем
Сырники с корицей, медом и лепестками миндаля невероятно вкусные, ар ...
26.07.2020, 11:20
1234tatyana
Сырники с изюмом впрок
Сырники с изюмом впрок. Хочу поделится с вами не сложным рецептом пр ...
30.01.2022, 21:14
ihajse
Лепешки из творога с бананом и изюмом
Лепешки из творога с бананам и изюмом по рецепту предлагаю приготови ...
13.12.2021, 21:06
Yulia.

тамара агапитова
Мелена
lakshmi