Смузи на молоке с бананом и овсяными хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3970 раз

Смузи на молоке с бананом и овсяными хлопьями получается не только полезным, но и очень вкусным. Готовится он очень просто, напиток питательный и прекрасно подойдет для завтрака. Рекомендую попробовать!
Ингредиенты
- Молоко 1 ст.
- Банан 1 шт.
- Хлопья овсяные 2 ст.л.
- Мед натуральный 1-2 ч.л.
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 6
Насыпаем овсяные хлопья.

Шаг 2 из 6
Добавляем молоко и оставляем хлопья примерно на 15 минут.

Шаг 3 из 6
Затем добавляем спелый банан, нарезанный кружочками.

Шаг 4 из 6
Кладем мед по вкусу.

Шаг 5 из 6
Взбиваем все блендером до однородного состояния.

Готово!
Разливаем по стаканам и сразу же подаем к столу. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезный и вкусный завтрак.
19 апреля 2018 08:53
Ответить
Коктейль "Здоровье" с сельдереем и тыквенными семечками
Этот коктейль (или смузи) - настоящий кладезь витаминов. Основу кокт ...
26.03.2016, 15:52
OdryParker
Слойки с малиной
Эффектные и вкусные слойки, советую попробовать! ...
31.01.2012, 17:38
Ellisa
Заварные блины на йогурте
Существует множество рецептов блинов – на воде, молоке, кефире и так ...
12.09.2015, 15:29
OdryParker
Ягодный десерт из йогурта с семенами льна и чиа
Ягодный десерт из йогурта с семенами льна и чиа. Это очень вкусный д ...
29.08.2020, 17:40
lorik26
Шоколадный завтрак
Шоколадный завтрак. Завтрак готовится за считанные минуты, но дать е ...
09.01.2020, 15:05
lorik26
Оладьи на йогурте с вишней
Появление оладушек на толе всегда радует глаз. Оладьи, приготовленны ...
21.05.2018, 23:30
uliay
Йогуртовый кекс с кокосовой стружкой
Перед Вами воздушный кекс на основе натурального йогурта с добавлени ...
14.07.2019, 11:52
ОльгаЧ
Белый хлеб на йогурте
Белый хлеб на йогурте. Я редко использую йогурт для выпечки, лучше е ...
13.07.2017, 10:47
lorik26
Смузи на йогурте со шпинатом и ягодами
Смузи на йогурте со шпинатом и ягодами. Хоть иногда замените бутербр ...
30.09.2019, 12:03
lorik26
Овсяный смузи с черникой и грушей
Это вариант очень полезного завтрака на основе йогурта, овсяных хлоп ...
22.09.2015, 00:41
OdryParker