Кефирный смузи с мороженой вишней
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2790 раз
Что такое смузи? Это фруктово-молочный коктейль, взбитый с мякотью овощей, или фруктов, до однородности, блендером. А так-как в составе овощей и фруктов находится клетчатка то при употреблении смузи, улучшается пищеварение, плюс витамины, что немаловажно.
Ингредиенты
- Вишня замороженная 250 г
- Кефир 1,5 стак.
- Мед натуральный 1-2 ст. л
- Вам понадобится:
- География блюда:Американская
- Основной ингредиент:Вишня замороженная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6
Вишня у нас мороженая без косточек. Слегка оттаиваем её.
Шаг 2 из 6
А также нам понадобится кефир и мёд, так-как вишня ягода кислая.
Шаг 3 из 6
Взбиваем вишню блендером.
Шаг 4 из 6
Ко взбитой вишне добавляем мёд.
Шаг 5 из 6
Также добавляем кефир и ещё раз тщательно взбиваем.
Готово!
Наш смузи готов!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Супер, понравился напиток!
7 марта 2021 14:02
Ответить
Спасибо! Это точно.
7 марта 2021 11:16
Ответить
Очень вкусно и полезно!
6 марта 2021 23:09
Ответить
Очень вкусно!
6 марта 2021 21:27
Ответить
Вкусно и полезно, только мне больше нравится с мороженой клубничкой или малинкой :))
6 марта 2021 21:23
Ответить
Спасибо, Надюшка! Малинки мало осталось, а клубнику всю в десерты использовала.
7 марта 2021 11:15
Ответить
Блины с сыром и укропом
Пришла Масленица и все в честь этого веселого праздника активно пеку ...
14.02.2018, 20:27
Zoya7
Пирог "Цветок"
Весна-это прекрасная пора,которая ассоциируется с пробуждением приро ...
20.05.2020, 09:19
star999
Шоколадно молочный коктейль
Секрет этого чуда-напитка в том, что он очень вкусный, простой в при ...
22.05.2019, 19:24
тамара агапитова
Черничные блинчики омбре со сгущенным молоком
Хотите удивить ваших близких на завтрак? Тогда попробуйте испечь так ...
09.04.2020, 15:21
1234tatyana
Шоколадный торт с заварным кремом
Шоколадный торт на кефире с заварным кремом это очень вкусный десерт ...
26.03.2021, 11:31
Yulia.
Кекс с грецкими орехами и кокосовой стружкой
Кекс с грецкими орехами и кокосовой стружкой по рецепту получается о ...
28.09.2021, 18:34
Yulia.
Манная каша с ягодами
Очень сладкая, вкусная и ароматная манная каша получается приготовле ...
19.02.2022, 09:14
the_dream
Смузи из овсяного молока, банана и черники
Очень вкусный, полезный и питательный смузи из овсяного молока с бан ...
12.05.2020, 19:35
1234tatyana
Блинчики с лимоном
Приближается масляничная неделя и я предлагаю вам рецепт вкусных лим ...
24.02.2020, 16:12
Pearl
Профитроли с красной икрой
Профитроли относятся к французской кухне, это маленькие по размеру в ...
05.11.2015, 21:46
HelgaZ

тамара агапитова
Yulia.
YulyaMukuta
Nadin 05