Кефирный смузи с мороженой вишней
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2889 раз
Что такое смузи? Это фруктово-молочный коктейль, взбитый с мякотью овощей, или фруктов, до однородности, блендером. А так-как в составе овощей и фруктов находится клетчатка то при употреблении смузи, улучшается пищеварение, плюс витамины, что немаловажно.
Ингредиенты
- Вишня замороженная 250 г
- Кефир 1,5 стак.
- Мед натуральный 1-2 ст. л
- Вам понадобится:
- География блюда:Американская
- Основной ингредиент:Вишня замороженная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6
Вишня у нас мороженая без косточек. Слегка оттаиваем её.
Шаг 2 из 6
А также нам понадобится кефир и мёд, так-как вишня ягода кислая.
Шаг 3 из 6
Взбиваем вишню блендером.
Шаг 4 из 6
Ко взбитой вишне добавляем мёд.
Шаг 5 из 6
Также добавляем кефир и ещё раз тщательно взбиваем.
Готово!
Наш смузи готов!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Супер, понравился напиток!
7 марта 2021 14:02
Ответить
Спасибо! Это точно.
7 марта 2021 11:16
Ответить
Очень вкусно и полезно!
6 марта 2021 23:09
Ответить
Очень вкусно!
6 марта 2021 21:27
Ответить
Вкусно и полезно, только мне больше нравится с мороженой клубничкой или малинкой :))
6 марта 2021 21:23
Ответить
Спасибо, Надюшка! Малинки мало осталось, а клубнику всю в десерты использовала.
7 марта 2021 11:15
Ответить
Варенье с папайей
Очень вкусное варенье. Папайя придает ему необычный аромат и красивы ...
08.12.2014, 18:21
Ленок-Кленок
Пирог с яблоками
Предлагаю приготовить очень вкусный и ароматный пирог на сметане с я ...
20.01.2021, 21:55
Yulia.
Розы из слоеного теста с яблоками
Розы из слоёного теста с яблоками вкусная выпечка. Оформление в виде ...
31.03.2020, 15:50
Pearl
Яблочный компот с персиками и черешней
Сейчас лето, а это значит что пора время компотов и квасов, но сейча ...
31.07.2020, 16:48
Nadin 05
Слойки с грушей и яблоком
Очень ароматные слойки из слоеного теста с грушей и яблоком, с добав ...
21.04.2016, 16:33
HelgaZ
Смузи из банана и малины на яблочном соке
Смузи из банана и малины на яблочном соке. Для приготовления смузи н ...
24.08.2018, 16:32
lorik26
Омлет с яблоком и сыром фета
Омлет с яблоком и сыром фета. Долго думала, готовить омлет с яблоком ...
28.01.2020, 16:03
lorik26
Смузи из киви, яблока и базилика
Многие из нас любят начинать свой день из полезного завтрака. Сегодн ...
20.07.2017, 15:19
ihajse
Яблочные блинчики
Предлагаю вам приготовить яблочные блинчики с корицей. Они получаютс ...
04.12.2020, 15:59
YulyaMukuta
Яблочное повидло с мармеладом
Очень нежное и легкое яблочное повидло к оладьям или блинчикам. ...
24.03.2014, 13:57
Oduvanchik

тамара агапитова
Yulia.
YulyaMukuta
Nadin 05