Кефирный смузи с мороженой вишней
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2741 раз
Что такое смузи? Это фруктово-молочный коктейль, взбитый с мякотью овощей, или фруктов, до однородности, блендером. А так-как в составе овощей и фруктов находится клетчатка то при употреблении смузи, улучшается пищеварение, плюс витамины, что немаловажно.
Ингредиенты
- Вишня замороженная 250 г
- Кефир 1,5 стак.
- Мед натуральный 1-2 ст. л
- Вам понадобится:
- География блюда:Американская
- Основной ингредиент:Вишня замороженная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6
Вишня у нас мороженая без косточек. Слегка оттаиваем её.
Шаг 2 из 6
А также нам понадобится кефир и мёд, так-как вишня ягода кислая.
Шаг 3 из 6
Взбиваем вишню блендером.
Шаг 4 из 6
Ко взбитой вишне добавляем мёд.
Шаг 5 из 6
Также добавляем кефир и ещё раз тщательно взбиваем.
Готово!
Наш смузи готов!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Супер, понравился напиток!
7 марта 2021 14:02
Ответить
Спасибо! Это точно.
7 марта 2021 11:16
Ответить
Очень вкусно и полезно!
6 марта 2021 23:09
Ответить
Очень вкусно!
6 марта 2021 21:27
Ответить
Вкусно и полезно, только мне больше нравится с мороженой клубничкой или малинкой :))
6 марта 2021 21:23
Ответить
Спасибо, Надюшка! Малинки мало осталось, а клубнику всю в десерты использовала.
7 марта 2021 11:15
Ответить
Творожная запеканка с малиной
Творожные запеканки можно разнообразить различными сезонными фруктам ...
25.09.2017, 22:43
mnat
Запеканка творожная с йогуртом
Запеканка из творога знакома многим с детства. Вкусная творожная зап ...
15.08.2015, 10:28
Marina30
Творожная запеканка «Три вкуса».
Представляю Вам творожную запеканку, в которой сочетаются вкус шоко ...
09.05.2012, 20:39
Мила
Любимые сырники
Я очень люблю сырники, перепробовала много рецептов и выбрала для се ...
21.11.2012, 12:00
ОльгаЧ
Творожные пирожные без выпечки
Очень простой и быстрый рецепт поможет вам приготовить отличный вкус ...
17.04.2019, 19:51
тамара агапитова
Десерт из творога с жареным бананом
Десерт из творога с жареным бананом. Любителям творога уж точно понр ...
09.04.2020, 12:17
lorik26
Творожные шарики
Это очень простой, вкусный, полезный и быстрый в приготовлении завтр ...
16.04.2020, 14:38
1234tatyana
Творожный торт без выпечки
Творожный торт без выпечки представляет собой нежнейший легкий десер ...
19.05.2018, 09:50
тамара агапитова
Острая, бутербродная намазка из творога
Традиционно подают закуску в двух вариантах – острой творожной массо ...
10.08.2016, 12:19
тамара агапитова
Творожная запеканка
Творожная запеканка
17.06.2014, 20:09
Ksenia 29

тамара агапитова
Yulia.
YulyaMukuta
Nadin 05