Йогуртовый завтрак с фейхоа и овсяными хлопьями
Понравился 1 повару
Просмотрен 5879 раз
Легкий и полезный завтрак, и утром время на готовку тратить не придется.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 150 г
- Фейхоа 50 г
- Сахар 1 ч.ложка
- Овсяные хлопья 2 ст.ложки
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 7
Вот всё, что понадобится для приготовления одной порции завтрака.
Шаг 2 из 7
Фейхоа надо промыть, отрезать "попки", можно разрезать пополам или мельче. Затем надо добавить к фейхоа сахар и измельчить, например, в блендере.
Шаг 3 из 7
Покрупнее оставить кусочки или перемолоть в однородную "кашу" - это на ваш вкус. Мне нравится кусочками.
Шаг 4 из 7
Далее надо положить фейхоа в порционную посуду.
Шаг 5 из 7
Добавить мелкие овсяные хлопья (если хлопья традиционные, то их надо измельчить в блендере).
Шаг 6 из 7
Добавить натуральный йогурт и перемешать. Поставить в холодильник на несколько часов (на ночь).
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Оригинально!
3 ноября 2014 00:02
Ответить
Пряная запеченная тыква
Из тыквы можно приготовить отличный гарнир или острую закуску, если ...
18.06.2015, 18:38
Вьюга
Теплый десерт из тыквы и яблок
Вкусный и полезный десерт для поста или диеты. Попробуйте ;) ...
08.05.2015, 11:13
ОльгаЧ
Молочный коктейль с тыквой
Сладкий, вкусный, воздушный и полезный молочный коктейль с тыквой. Я ...
25.02.2022, 14:07
the_dream
Тыквенный десерт
Этот десерт получается очень мягким и сочным. За сладость его оценят ...
13.03.2014, 21:09
Oduvanchik
Тыква запеченная
Один из самых полезных даров осени – тыква. В ней содержится даже кр ...
25.10.2016, 14:45
тамара агапитова
Чатни из тыквы и яблок с виноградом
Чатни - кисло-сладкая, очень вкусная индийская приправа, в основном ...
26.01.2012, 18:07
Ellisa
Пряная запеченная тыква
Приготовленная таким образом тыква хороша как гарнир,как самостоятел ...
15.02.2017, 10:44
Вьюга
Тыква, запеченная под имбирно-соевым соусом
Очень вкусная и пикантная закуска из тыквы для поста и не только. Хо ...
27.04.2014, 09:37
ОльгаЧ
Творожый десерт "Тихий омут"
Нежный творожок со сладким тыквенным соусом. Кулинарная импровизация ...
30.04.2012, 10:55
МарияС
Тыквенные полукольца, запеченные в рыбном соусе
Перед Вами вкусная овощная закуска из тыквы в рыбном соусе с чесноко ...
17.05.2017, 11:42
ОльгаЧ
