Смузи из банана и киви
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4748 раз
Очень свежий и ароматный десерт порадует и взрослых, и детей.
Ингредиенты
- Банан 1 шт
- Киви 1 шт
- Молоко 200 мл
- Мед липовый 1 ч.л
- Листья мяты 4-5 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Бананы и киви лучше брать спелые. Молоко у меня жирное, вы можете брать невысокой жирности.
Шаг 2 из 6
Бананы очищаем от кожуры и ломаем на несколько кусочков. Выкладываем их в чашу блендера.
Шаг 3 из 6
Киви также очищаем от кожуры и режем на четвертинки. Отправляем к банану в блендер.
Шаг 4 из 6
Листики мяты промываем, обсушиваем и добавляем вместе с медом в блендер.
Шаг 5 из 6
Хорошо пробиваем блендером все ингредиенты и в конце добавляем молоко. Снова пробиваем все вместе в блендере.
Готово!
Готовый смузи разливаем по порционным бокалам и подаем, украсив кусочками киви. Очень вкусно и свежо!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Какая прелесть!
8 мая 2015 22:36
Ответить
Красота! Люблю фруктовые смузи!!!
8 мая 2015 22:34
Ответить
Йогурт с клубникой на завтрак
Утро должно начинаться приятно и полезно, и такой десерт-коктейль пр ...
12.08.2016, 22:22
Тория
Йогуртный десерт с печеньем
Десерт займет 10 минут при наличии готового йогурта. ...
11.03.2014, 16:38
Тория
Смородиновый йогурт
Полезный и питательный напиток.
30.03.2015, 17:37
Тория
Банановый йогурт с медом
Вкусный и сладкий десерт для завтрака. ...
11.03.2014, 19:37
Тория
Вишневый йогурт
Кисло-сладкий вкусный десертик.
12.03.2014, 14:49
Тория
Домашний йогурт с фруктами и абрикосовым сиропом
Идеальный полдник, попробуйте сами и детям предложите. Кисломолочны ...
22.10.2015, 22:34
mnat
Смузи с черешней на домашнем йогурте
Отличное начало дня с полезным густым напитком из йогурта со свежей ...
16.06.2016, 13:58
HelgaZ
Йогурт с калиной и медом
Напиток очень полезный и вкусный. В основе натуральный йогурт домашн ...
17.04.2017, 00:01
mnat

тамара агапитова
asvetlanatur