Творожно-апельсиновый десерт с овсяными хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5422 раз
Отличный десерт на завтрак, вкусный и полезный, что может быть лучше такого сочетания. Десерт основан на натуральном домашнем йогурте с добавлением домашнего творога, свежевыжатого апельсинового сока, натурального меда и овсяных хлопьев быстрого приготовления. Угощайтесь и заряжайтесь энергией на весь день!
Ингредиенты
- Творог 5 ст. л.
- Йогурт домашний 200 мл.
- Апельсин 1 шт.
- Хлопья овсяные быстрого приготовления 2 ст. л.
- Мед пчелиный по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Подготовить ингредиенты.
Шаг 2 из 8
Овсяные хлопья быстрого приготовления залить йогуртом, перемешать и дать постоять минут 15-20.
Шаг 3 из 8
Апельсин помыть и выжать сок. Сок процедить через сито.
Шаг 4 из 8
В чашу для блендера добавить йогурт с овсяными хлопьями, творог. Творог у меня 10% жирности.
Шаг 5 из 8
Добавить свежевыжатый апельсиновый сок и мед по вкусу. Мед добавляйте в зависимости от сладости вашего йогурта, у меня не сладкий.
Шаг 6 из 8
Взбить все в блендере до однородной консистенции.
Шаг 7 из 8
Выложить десерт в креманку или другую стеклянную емкость, украсить по желанию.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Вкусный десерт, все ингредиенты полезные. 
7 марта 2016 00:27
Ответить
Вкусняшка!
6 марта 2016 19:01
Ответить
Спасибо 
6 марта 2016 22:30
Ответить
Класс! Очень вкусно и полезно!
6 марта 2016 13:08
Ответить
Спасибо!
6 марта 2016 15:40
Ответить
Мятно-вишневый соус для маффинов
Воздушный и легкий соус из вишни и мяты к кексам и маффинам. ...
30.04.2014, 20:35
Oduvanchik
Компот из вишни со смородиной
Зимой, когда за окном падает снег, открываете ароматный и насыщенный ...
02.07.2016, 19:29
тамара агапитова
Бисквитный пирог с вишней
Бисквитный пирог с вишней. Воздушный, вкусный пирог готовится за счи ...
19.06.2018, 20:17
lorik26
Мармелад «Божья коровка»
Вишневый мармелад с шоколадом. Вкусный детский десерт. ...
11.03.2015, 23:49
mnat
Вишнево-абрикосовый милкшейк
В жаркий день можно приготовить замечательный десертный напиток на о ...
31.08.2016, 23:03
Мелена
Пирог с вишней и клубникой
Сегодня я вам расскажу, как приготовить очень вкусный пирог на дрожж ...
10.07.2020, 15:14
Nadin 05
Смузи "Косфорд"
Чудесный вкус этого коктейля порадует Вас своим вкусом и освежит в ж ...
29.06.2012, 22:45
Ellisa
Мятный вишневый кисель
Перед Вами вкусный и полезный напиток из вишни и мяты. Кисель с ярко ...
14.02.2016, 14:33
ОльгаЧ
Вишневый пирог
Этот пирог по праву можно было бы назвать тортом, вот только готовит ...
11.04.2014, 18:27
Oduvanchik
Нежный творожный пирог
Очень нежный и вкусный творожный пирог с вишней. ...
16.11.2012, 21:20
тори

mnat
Nadin 05
HelgaZ
Тория