Творожно-апельсиновый десерт с овсяными хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4965 раз

Отличный десерт на завтрак, вкусный и полезный, что может быть лучше такого сочетания. Десерт основан на натуральном домашнем йогурте с добавлением домашнего творога, свежевыжатого апельсинового сока, натурального меда и овсяных хлопьев быстрого приготовления. Угощайтесь и заряжайтесь энергией на весь день!
Ингредиенты
- Творог 5 ст. л.
- Йогурт домашний 200 мл.
- Апельсин 1 шт.
- Хлопья овсяные быстрого приготовления 2 ст. л.
- Мед пчелиный по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Подготовить ингредиенты.

Шаг 2 из 8
Овсяные хлопья быстрого приготовления залить йогуртом, перемешать и дать постоять минут 15-20.

Шаг 3 из 8
Апельсин помыть и выжать сок. Сок процедить через сито.

Шаг 4 из 8
В чашу для блендера добавить йогурт с овсяными хлопьями, творог. Творог у меня 10% жирности.

Шаг 5 из 8
Добавить свежевыжатый апельсиновый сок и мед по вкусу. Мед добавляйте в зависимости от сладости вашего йогурта, у меня не сладкий.

Шаг 6 из 8
Взбить все в блендере до однородной консистенции.

Шаг 7 из 8
Выложить десерт в креманку или другую стеклянную емкость, украсить по желанию.

Готово!
Готово! Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Вкусный десерт, все ингредиенты полезные. 

7 марта 2016 00:27
Ответить
Вкусняшка!
6 марта 2016 19:01
Ответить
Спасибо 

6 марта 2016 22:30
Ответить
Класс! Очень вкусно и полезно!
6 марта 2016 13:08
Ответить
Спасибо!
6 марта 2016 15:40
Ответить
Печенье "Тыквочки" для Хеллоуина
Это печенье я предлагаю испечь на приближающийся Хеллоуин.Очень вкус ...
23.10.2013, 13:50
lakshmi
Творожно-кофейный десерт
Вкуснейший и очень нежный десерт на основе творожного сыра. Можно та ...
30.09.2015, 00:31
OdryParker
Запеканка из двух видов сыра
Предлагаю вам вариант запеканки - из двух видов сыра - домашнего тво ...
22.10.2020, 23:58
tanana
Торт "Цифра" или "40;))"
Весной я отметила свой день рождения этим чудесным тортом в виде циф ...
25.07.2019, 09:02
ОльгаЧ
Огурцы фаршированные
Легкая закуска из фаршированных огурцов порадует вас и в будни, и в ...
28.05.2019, 17:57
тамара агапитова
Малиново-черничный блинный торт
Представляю Вашему вниманию изысканное лакомство на масленицу - блин ...
18.04.2014, 05:58
ОльгаЧ
Творожная намазка для бутербродов
Такие бутерброды с творожной намазкой с чесноком и зеленью отлично р ...
11.06.2019, 11:33
1234tatyana
Сливочно-творожный десерт с ягодами,орехами,белым шоколадом
Это чудесный летний рецепт, где объединились клубника, малина, орехи ...
08.08.2015, 23:59
Ellisa
Вишневый чизкейк без выпечки
Представляю Вашему вниманию вкуснейший вишневый чизкейк без выпечки ...
07.11.2019, 11:24
ОльгаЧ
Рассыпчатое печенье в сахарно-коричной панировке. Очень простой и очень вку ...
Невероятно вкусное печенье, очень рекомендую вам его испечь, рецепт ...
26.01.2012, 16:15
mama Tasi