Творожно-апельсиновый десерт с овсяными хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5038 раз
Отличный десерт на завтрак, вкусный и полезный, что может быть лучше такого сочетания. Десерт основан на натуральном домашнем йогурте с добавлением домашнего творога, свежевыжатого апельсинового сока, натурального меда и овсяных хлопьев быстрого приготовления. Угощайтесь и заряжайтесь энергией на весь день!
Ингредиенты
- Творог 5 ст. л.
- Йогурт домашний 200 мл.
- Апельсин 1 шт.
- Хлопья овсяные быстрого приготовления 2 ст. л.
- Мед пчелиный по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Подготовить ингредиенты.
Шаг 2 из 8
Овсяные хлопья быстрого приготовления залить йогуртом, перемешать и дать постоять минут 15-20.
Шаг 3 из 8
Апельсин помыть и выжать сок. Сок процедить через сито.
Шаг 4 из 8
В чашу для блендера добавить йогурт с овсяными хлопьями, творог. Творог у меня 10% жирности.
Шаг 5 из 8
Добавить свежевыжатый апельсиновый сок и мед по вкусу. Мед добавляйте в зависимости от сладости вашего йогурта, у меня не сладкий.
Шаг 6 из 8
Взбить все в блендере до однородной консистенции.
Шаг 7 из 8
Выложить десерт в креманку или другую стеклянную емкость, украсить по желанию.
Готово!
Готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Вкусный десерт, все ингредиенты полезные. 
7 марта 2016 00:27
Ответить
Вкусняшка!
6 марта 2016 19:01
Ответить
Спасибо 
6 марта 2016 22:30
Ответить
Класс! Очень вкусно и полезно!
6 марта 2016 13:08
Ответить
Спасибо!
6 марта 2016 15:40
Ответить
Банан запеченный с тыквой и яблоками
Теплый салат из банан, тыквы и яблок с медом и корицей. ...
25.09.2014, 19:59
Oduvanchik
Шоколадно-банановое пироженоё
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного шоколадно-бананового пирож ...
16.02.2021, 19:42
Yulia.
Бананово-грушёвые оладушки
Очень люблю оладушки с добавлением фруктов и ягод. Для данных оладуш ...
30.04.2016, 22:25
lakshmi
Овсяно-фруктовый пирог
Этот рецепт - ещё один вариант полезного и здорового десерта на осно ...
20.02.2016, 11:58
ONeil
Банановый коктейль
Легкое и вкусное блюдо на завтрак или полдник. ...
06.09.2012, 08:35
mazak
Оладьи из бананов
Ароматные и вкусные оладьи! Со вкусом бананов,нравятся детям. ...
15.04.2014, 09:39
Вьюга
Десерт с жаренным бананом
Десерт с жаренным бананом. Очень вкусный и простой в приготовлении д ...
19.02.2017, 20:43
lorik26
Фруктовый летний салат с шоколадом и йогуртом
Предлагаю вам приготовить вкусный, летний фруктовый салат с персиком ...
24.07.2016, 18:32
ihajse
Десерт в банановых шкурках
Ваш ребенок не охотно кушает творог или бананы? А попробуйте сделать ...
24.01.2014, 10:03
Тория
Вареники с бананами (без сахара)
Представляю Вашему вниманию вареники с бананами, приготовленные без ...
30.07.2019, 07:47
ОльгаЧ

mnat
Nadin 05
HelgaZ
Тория