Творожно-апельсиновый десерт с овсяными хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4722 раз

Отличный десерт на завтрак, вкусный и полезный, что может быть лучше такого сочетания. Десерт основан на натуральном домашнем йогурте с добавлением домашнего творога, свежевыжатого апельсинового сока, натурального меда и овсяных хлопьев быстрого приготовления. Угощайтесь и заряжайтесь энергией на весь день!
Ингредиенты
- Творог 5 ст. л.
- Йогурт домашний 200 мл.
- Апельсин 1 шт.
- Хлопья овсяные быстрого приготовления 2 ст. л.
- Мед пчелиный по вкусу
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Подготовить ингредиенты.

Шаг 2 из 8
Овсяные хлопья быстрого приготовления залить йогуртом, перемешать и дать постоять минут 15-20.

Шаг 3 из 8
Апельсин помыть и выжать сок. Сок процедить через сито.

Шаг 4 из 8
В чашу для блендера добавить йогурт с овсяными хлопьями, творог. Творог у меня 10% жирности.

Шаг 5 из 8
Добавить свежевыжатый апельсиновый сок и мед по вкусу. Мед добавляйте в зависимости от сладости вашего йогурта, у меня не сладкий.

Шаг 6 из 8
Взбить все в блендере до однородной консистенции.

Шаг 7 из 8
Выложить десерт в креманку или другую стеклянную емкость, украсить по желанию.

Готово!
Готово! Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Вкусный десерт, все ингредиенты полезные. 

7 марта 2016 00:27
Ответить
Вкусняшка!
6 марта 2016 19:01
Ответить
Спасибо 

6 марта 2016 22:30
Ответить
Класс! Очень вкусно и полезно!
6 марта 2016 13:08
Ответить
Спасибо!
6 марта 2016 15:40
Ответить
Молочно-персиковый коктейль
Освежающий молочный коктейль! Попробуйте ;) Персиковое сорбе можно п ...
02.11.2012, 12:44
ОльгаЧ
Сдобный хлеб
Очень вкусный хлеб! Легко режется, идеален для завтрака :) Рецепт дл ...
07.12.2012, 12:52
ОльгаЧ
Блины с мясом и сыром запеченные в сметанном соусе
Блины с мясом и сыром запеченные в сметанном соусе. Предлагаю Вам не ...
14.12.2017, 23:54
ihajse
Молочный суп с рисом
Сладкий молочный суп с рисом - очень вкусно, питательно и полезно! Т ...
09.02.2018, 23:52
Evangelina
Десерт из овсяных хлопьев
Десерт из овсяных хлопьев - вкуснейшее блюдо для тех кто любит овсян ...
30.01.2016, 12:43
lorik26
Кексы с печеньем и карамельным соусом
Предлагаю испечь очень вкусные кексы с карамельным вкусом. ...
14.02.2015, 19:48
Tamara Shepeleva
Творожные блинчики
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусных тонких блинчиков на молоке ...
31.01.2021, 21:58
Yulia.
Шоколадный крем к блинам
Шоколадный крем-десерт это простой, вкусный и быстрый рецепт шоколад ...
11.01.2019, 18:52
тамара агапитова
Батон к чаю с корицей
Батон к чаю с корицей- это очень вкусно. Батон получился нежный, воз ...
18.01.2022, 21:00
the_dream
Пирожки с отварным мясом
"Не красна изба углами, а красна пирогами." Нежные, мягкие, воздушны ...
29.02.2016, 18:44
barska