Салат с морепродуктами и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2954 раз
Салат с морепродуктами и овощами – хрустящий, вкусный и очень аппетитный! Получается он сытным, но одновременно с этим диетическим. Отлично подойдет в качестве легкого ужина или перекуса.
Ингредиенты
- Морепродукты (смесь) 1 уп.
- Кукуруза консервированная 1 банка
- Помидоры черри 15 шт.
- Салат 1 пучок
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
- Итальянские травы 1 ч.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Морепродукты (смесь)
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 7
Для заправки оливковое масло смешиваем с соком лимона и итальянскими травами. Оставляем настаиваться на 10 минут.
Шаг 2 из 7
Помидоры черри нарезаем половинками или четвертинками, в зависимости от размера. Выкладываем в миску.
Шаг 3 из 7
Листья салата хорошо промываем, обсушиваем и шинкуем. Выкладываем к черри.
Шаг 4 из 7
Туда же отправляем консервированную кукурузу, предварительно слив с нее жидкость.
Шаг 5 из 7
Консервированные морепродукты достаем из масла и промакаем бумажными салфетками, чтобы ушел лишний жир. Затем перекладываем к остальным ингредиентам.
Шаг 6 из 7
Полученный салат солим и перчим, заправляем подготовленным ароматным маслом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Идеальное сочетание, безусловно очень вкусно!
4 мая 2021 22:01
Ответить
Вкусный и полезный салат!
3 мая 2021 17:25
Ответить
Коливо с клубничным джемом и миндалем
Коливо - это традиционное поминальное блюдо у православных христиан. ...
10.03.2019, 12:00
ОльгаЧ
Котлеты из риса и картофеля с овощами
Нежные, очень полезные овощные котлеты! ...
21.05.2013, 00:17
Елена Калинина
Фаршированные перчики "Piquillos"
Оригинальная закуска - фаршированные перчики. Перцы у нас не простые ...
27.08.2015, 20:50
Zaha
Рисовые котлеты с капустой
Рисовые котлеты с капустой получаются сочными, вкусными и можно их н ...
23.11.2020, 09:28
sisoeva
Салат с грибами
Вкусный и сытный салат.
24.06.2014, 21:09
Ленок-Кленок
Рис с фаршем в сметане
Это блюдо совмещает в себе и основное блюдо и гарнир. Оно достаточно ...
31.08.2020, 20:13
sisoeva
Молочная рисовая каша в мультиварке
Молочная рисовая каша - это отличное решение для сытного, вкусного и ...
07.04.2018, 22:44
Evangelina
Плов в мультиварке с телятиной и черносливом
Плов в мультиварке с телятиной и черносливом. Если мало времени на г ...
09.05.2018, 22:05
ihajse
Джамбалайя
Главный ингредиент джамбалайи - рис. Или, как говорят в Луизиане, «г ...
22.07.2012, 04:05
Мисс
Рисовый суп с томатной заправкой
Рисовый суп с томатной заправкой. Томатный сок можете заменить на то ...
01.04.2016, 19:06
HelgaZ