Салат с морепродуктами и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1920 раз

Салат с морепродуктами и овощами – хрустящий, вкусный и очень аппетитный! Получается он сытным, но одновременно с этим диетическим. Отлично подойдет в качестве легкого ужина или перекуса.
Ингредиенты
- Морепродукты (смесь) 1 уп.
- Кукуруза консервированная 1 банка
- Помидоры черри 15 шт.
- Салат 1 пучок
- Масло оливковое 1 ст.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
- Итальянские травы 1 ч.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Морепродукты (смесь)
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 7
Для заправки оливковое масло смешиваем с соком лимона и итальянскими травами. Оставляем настаиваться на 10 минут.

Шаг 2 из 7
Помидоры черри нарезаем половинками или четвертинками, в зависимости от размера. Выкладываем в миску.

Шаг 3 из 7
Листья салата хорошо промываем, обсушиваем и шинкуем. Выкладываем к черри.

Шаг 4 из 7
Туда же отправляем консервированную кукурузу, предварительно слив с нее жидкость.

Шаг 5 из 7
Консервированные морепродукты достаем из масла и промакаем бумажными салфетками, чтобы ушел лишний жир. Затем перекладываем к остальным ингредиентам.

Шаг 6 из 7
Полученный салат солим и перчим, заправляем подготовленным ароматным маслом.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Идеальное сочетание, безусловно очень вкусно!
4 мая 2021 22:01
Ответить
Вкусный и полезный салат!
3 мая 2021 17:25
Ответить
Салат с яйцом, орехами и яблоком
Этот салат очень легкий и нежный, отлично подходит для перекуса. ...
25.03.2015, 21:47
AnnaLina
Яблочный крамбл с гранолой
Предлагаю вам приготовить крамбл с яблоками и гранолой. Пирог получа ...
06.11.2021, 09:58
YulyaMukuta
Салат из капусты с яблоком изюмом и горошком
Зимой наш организм нуждается в витаминах и клетчатке, так же, как и ...
12.01.2016, 17:46
lorik26
Яблочный домашний чай
Вместо обычного, скучного чая предлагаю приготовить нечто новое и ар ...
22.12.2018, 22:40
uliay
Яблочное пюре
Скоро Рождественские праздники и такое яблочное пюре с пряными специ ...
14.12.2015, 14:05
lorik26
Мега яблочный пирог
Этот замечательный яблочный пирог также называют "невидимым" или "фр ...
15.04.2020, 00:44
OdryParker
Салат с яблок, сельдерея и орехов с йогуртом
Сегодня я приготовила для вас хороший и очень вкусный и в тоже время ...
22.11.2015, 12:16
ihajse
Салат барселонский
Салат барселонский. Салат готовится из апельсина и яблока с добавлен ...
13.12.2016, 14:55
lorik26
Деревенский узвар для детей
Узвары подавали в Украине традиционно как безалкогольный напиток. Уз ...
16.11.2015, 11:31
nnoir
Фруктовый салат с творогом
Кисло-сладкий салат с творогом, натуральным йогуртом и медом. ...
13.12.2014, 03:39
mnat