Коктейль на основе кефира, в который добавим сладкую сливу и немного отрубей. Вкус напитка приятный, хорошо слышен аромат сливы. Коктейль можно приготовить на завтрак или полдник.
Подготовим ингредиенты. Сливу выбираем сладкую и спелую. Шкурка у сливы должна легко сниматься. Отруби берите на свой вкус, к примеру, пшеничные, ржаные, овсяные.
Шаг 2 из 5
В кефир добавляем сахар.
Шаг 3 из 5
Далее, насыпаем пшеничные отруби.
Шаг 4 из 5
Шкурку со сливы снимем и вынимаем косточку. Кусочки сливы добавляем в коктейль. Все ингредиенты измельчаем блендером.
Готово!
Сливовый коктейль с пшеничными отрубями готов, подаем его охлажденным, пейте на здоровье.
Оцените блюдо:
Плохо
Так себе
Нормально
Хорошо
Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
