Томатный смузи

Понравился 1 повару Просмотрен 1831 раз
фото рецепта: Томатный смузи
(4.46)
8559 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Томатный смузи. Такой томатный напиток вы можете готовить целый день, он утолит жажду и голод в эти жаркие летние дни. Если у вас нет ржаных отрубей, используйте другие или замените на ломтик хлеба.
Ингредиенты
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 5

Подготовьте нужные продукты.

Фото приготовление рецепта: Томатный смузи шаг №1
Шаг 2 из 5

Чтобы морковь и семена льна лучше перебились, приготовьте сначала жидкую массу. Соедините в блендере помидоры, перец, влейте ряженку и оливковое масло. Перебейте.

Фото приготовление рецепта: Томатный смузи шаг №2
Шаг 3 из 5

А теперь добавьте морковь, семена льна и отруби, перебейте.

Фото приготовление рецепта: Томатный смузи шаг №3
Шаг 4 из 5

Перебейте до однородной массы. Соль и перец по вкусу. Я не солила и не перчила.

Фото приготовление рецепта: Томатный смузи шаг №4
Готово!

Сразу подавайте.

Фото приготовление рецепта: Томатный смузи шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам