Сырники без сахара на рисовой муке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3848 раз
Сырники - это уже классика изделий из творога. В данном рецепте сырники приготовлены в менее калорийном варианте. Такие сырники порадуют своим вкусов всех, кто следит за своим весом.
Ингредиенты
- Творог 200 г
- Мука рисовая 50 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Заменитель сахара 4 г
- Масло кокосовое 5 г
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Смешайте рисовую муку 40 г, яйцо, заменитель сахара и творог.
Шаг 2 из 7
Всё хорошо разомните вилкой, чтобы получилась однородная масса.
Шаг 3 из 7
Посыпьте тарелку или доску, где будете формировать сырники рисовой мукой - 10 г. Слепите ровные сырники, выравнивая верх и края торцевой стороной ножа.
Шаг 4 из 7
Разогрейте сковороду и растопите на ней кокосовое масло.
Шаг 5 из 7
Положите сырники на сковороду.
Шаг 6 из 7
Жарьте под крышкой с каждой стороны примерно 3 минуты.
Готово!
Подавайте сырники с ягодами и нежирной сметаной. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень аппетитные сырники!
7 ноября 2021 08:52
Ответить
Отличный вариант сырников!
6 ноября 2021 22:27
Ответить
Спасибо, Тамара!
7 ноября 2021 07:52
Ответить
Пирог творожный
Вкусный пирог из творожного теста к чаю. ...
07.03.2014, 17:40
Oduvanchik
Сырники с манкой в кокосовой стружке, запеченные в духовке
Сырники - это полезное и вкусное лакомство из творога. Предлагаю зап ...
12.03.2018, 17:41
Evangelina
Сырники с кунжутом и семечками
Любители сырников, для вас еще один рецепт приготовления вкусного и ...
29.09.2018, 23:35
mnat
Детский сладкий творожок
Сладкий домашний творожок.
25.06.2013, 10:16
тори
Творожный десерт в стакане
Предлагаю Вам приготовить быстрый и простой творожный десерт в стака ...
04.02.2021, 21:33
YulyaMukuta
Шоколадно - творожный десерт с фруктами
Вкусный десерт для любителей творога. ...
12.03.2015, 21:19
ihajse
Сырники с двумя видами вишни
Сырники с двумя видами вишни. Здесь сырники готовятся с сушеной вишн ...
31.05.2017, 11:53
lorik26
Творожные вафли
Творожные вафли в электровафельнице - это отличный вариант вкусного ...
23.12.2020, 21:48
Yulia.
Десерт "нежность"
Десерт "нежность". Этот десерт действительно оправдывает свое назван ...
21.10.2017, 14:14
lorik26
Сырники из творога и крем-чиза
Замечательный рецепт ароматных и пышных сырников из творога и крем-ч ...
23.05.2021, 18:53
OdryParker

YulyaMukuta
тамара агапитова
alize_friert