Сырники без сахара на рисовой муке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3072 раз

Сырники - это уже классика изделий из творога. В данном рецепте сырники приготовлены в менее калорийном варианте. Такие сырники порадуют своим вкусов всех, кто следит за своим весом.
Ингредиенты
- Творог 200 г
- Мука рисовая 50 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Заменитель сахара 4 г
- Масло кокосовое 5 г
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Смешайте рисовую муку 40 г, яйцо, заменитель сахара и творог.

Шаг 2 из 7
Всё хорошо разомните вилкой, чтобы получилась однородная масса.

Шаг 3 из 7
Посыпьте тарелку или доску, где будете формировать сырники рисовой мукой - 10 г. Слепите ровные сырники, выравнивая верх и края торцевой стороной ножа.

Шаг 4 из 7
Разогрейте сковороду и растопите на ней кокосовое масло.

Шаг 5 из 7
Положите сырники на сковороду.

Шаг 6 из 7
Жарьте под крышкой с каждой стороны примерно 3 минуты.

Готово!
Подавайте сырники с ягодами и нежирной сметаной. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень аппетитные сырники!
7 ноября 2021 08:52
Ответить
Отличный вариант сырников!
6 ноября 2021 22:27
Ответить
Спасибо, Тамара!
7 ноября 2021 07:52
Ответить
Фреш "Апельсин-слива-мята"
Еще один бесподобный летний фреш! В основе сочный апельсин, дополнен ...
21.08.2014, 09:19
ОльгаЧ
Апельсиновый курд для прослойки тортов
Апельсиновый курд - это, практически, идеальная начинка для тортов и ...
05.08.2019, 21:59
uliay
Варенье из апельсина и крыжовника
Варенье из апельсина с крыжовником имеет яркий вкус и аромат (благод ...
14.05.2018, 10:19
Тория
Кисель из апельсинов и мяты
Яркий, аппетитный, очень интересный и необычный кисель из апельсинов ...
25.04.2021, 17:23
MarinaMMI
Напиток "Цитрусовый" с мятным сиропом
Бодрящий цитрусовый напиток для жаркого лета! Попробуйте ;) ...
07.08.2014, 10:47
ОльгаЧ
А-ля фанта
Для тех, у кого намечается большой праздник- это просто находка. По ...
04.12.2016, 16:22
тамара агапитова
Коктейль "Здоровье"
Очень полезный напиток.
01.04.2014, 18:27
Тория
Апельсиновый заварной крем
Попробуйте приготовить очень вкусная апельсиновый крем. Его можно ис ...
11.06.2020, 15:04
uliay
Салат из апельсина тыквы и банана
Салат из апельсина, банана и тыквы - это сладкий и вкусный салат и к ...
27.11.2015, 21:11
lorik26
Суп из цитрусовых
Вкусный и ароматный десерт.
24.06.2014, 21:09
Ленок-Кленок