Омлет с соевым соусом и курицей
Понравился 1 повару
Просмотрен 5032 раз
Омлет с курицей и соевым соусом получается очень сытным, поэтому - это прекрасный завтрак. А если к нему подать приготовленный на пару рис, то получится и хороший ужин. Солить такой омлет не нужно, так как соус достаточно соленый.
Ингредиенты
- Филе куриное 300 гр.
- Лук репчатый 100 гр.
- Соевый соус 6 ст.л.
- Сахар 2 ст.л.
- Яйцо куриное 3 шт.
- Молоко 1 ст.л.
- Лук зеленый по вкусу
- Укроп по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 9
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 9
Лук нарезать тонкими полукольцами.
Шаг 3 из 9
Куриное филе порезать средними (но не тонкими) кусочками.
Шаг 4 из 9
Влить соевый соус в разогретую сковороду. Когда он закипит, добавить лук и сверху посыпать сахаром. Жарить 2-3 минуты, помешивая.
Шаг 5 из 9
Добавить курицу, перемешать и тушить в течение 4-5 минут под крышкой.
Шаг 6 из 9
Молоко взбить с яйцами.
Шаг 7 из 9
Вылить эту смесь в сковороду так, чтобы она равномерно покрыла курицу.
Шаг 8 из 9
Закрыть крышкой и готовить до тех пор, пока не схватятся яйца.
Готово!
Посыпать омлет рубленым укропом и зеленым луком. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Сделала по рецепту.Все пришлось выбросить,хотя брала и светлый соевый соус,но все равно слишком соленой блюдо,даже для меня.Жаль как испорченных продуктов,так и порученного времени.
8 декабря 2015 13:58
Ответить
Вы сами это пробовали?!?Это невозможно есть!!!!!Это настолько солено,что просто ужас!Врагу не пожелаю!
6 декабря 2015 20:51
Ответить
Хороший завтрак!
23 июля 2015 22:57
Ответить
Куриная запеканка "Плезир"
Очень вкусная запеканка из куриного филе со сладким перцем и сыром! ...
08.06.2020, 15:48
ОльгаЧ
Запеченное куриное суфле
Куриное суфле запеченное в духовке очень сочное и легкое, это блюдо ...
28.01.2015, 15:25
AnnaLina
Куриные биточки с овощами в духовке
Куриные биточки с овощами в духовке. Это вкусное и легкое блюдо можн ...
11.04.2019, 15:02
lorik26
Жюльен в болгарском перце
Новое амплуа знаменитого французского блюда - жюльен с курицей, гриб ...
11.12.2021, 14:46
ОльгаЧ
Суфле из курицы
Нежное и вкусное блюдо, ароматное и в меру калорийное. Можно пригото ...
07.12.2015, 22:15
Тория
Жульен в песочных тарталетках
Предлагаю Вам приготовить жульен в песочных тарталетках. В таком вид ...
17.02.2021, 19:18
YulyaMukuta
Куриное фрикасе с брокколи и ананасом в сливовой подливке
Фрикасе (фр. fricassée — «всякая всячина», от глагола фр. frica ...
21.03.2014, 11:11
Marina30
Куриные маффины с грибной начинкой
Хочу предложить великолепную закуску куриные маффины с грибами. По с ...
27.08.2015, 13:15
тамара агапитова
Жюльен с курицей, грибами, овощами и творогом
Перед Вами один из вариантов вкуснейшей горячей закуски из курицы, г ...
18.06.2016, 14:38
ОльгаЧ
Рагу из куриного филе и грибов шиитаки с рисом
Предлагаю аппетитный и сытный рецепт из диетических и полезных прод ...
26.12.2016, 20:34
Marina30
