Батон с пшенично-овсяными отрубями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1830 раз

Предлагаю вашему вниманию домашний батон с пшенично-овсяными отрубями. Батон приготовленый по этому рецепту получается очень полезный, вкусный и ароматный. Идеально подходит для тех, кто страдает заболеваниями желудочно- кишечного тракта и сахарным диабетом.
Ингредиенты
- Вода 150 мл.
- Дрожжи пресованные 15 г.
- Соль 1/2 ч. л.
- Сахар 1 ч. л.
- Отруби пшеничные 2 ст. л.
- Отруби овсяные 2 ст. л.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Мука пшеничная 180-200 г.
- Кунжут 1 ч. л.
Приготовление1 ч. 30 мин.
Шаг 1 из 10
В теплую воду добавить дрожжи, соль, сахар, растительное масло. Перемешать.

Шаг 2 из 10
Добавить отруби и перемешать.

Шаг 3 из 10
Добавить просеянную муку и замесить тесто.

Шаг 4 из 10
Оставить тесто для подъёма на 40 минут накрыв полотенцем.

Шаг 5 из 10
После подъёма обмять и раскатать тесто толщиной 1 см.

Шаг 6 из 10
Свернуть рулетом и хорошо залипить края.

Шаг 7 из 10
Ложим батон швом в низ на лист застеленный пергаментной бумагой и смазанный растительным маслом. Даём растояться 20 минут, после чего делаем грубокие надрезы острым ножом.

Шаг 8 из 10
Смазать батон теплой водой и посыпать кунжутом. Ставим лист в разогретую духовку до 190 градусов.

Шаг 9 из 10
Выпекать 30-35 минут. Нарезать батон после полного остывания.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусный, ароматный и полезный батон!
29 сентября 2021 13:37
Ответить
Трубочки из лаваша с творогом и сыром
Предлагаю приготовить закуску или завтрак на скорую руку - трубочки ...
09.02.2022, 21:29
Yulia.
Творожная запеканка с яблоками
Творожная запеканка всегда кстати к столу. Едят её, что называется, ...
14.01.2017, 19:02
Zoya7
Творог в шоколадном тесте
Я люблю рецепты приготовление которых занимает мало времени. И это е ...
07.04.2015, 15:57
lorik26
Творожное суфле
Предлагаю приготовить очень вкусное и нежное творожно-банановое суфл ...
15.02.2022, 22:20
Yulia.
Сырники с геркулесом
Предлагаю приготовить сырники с овсянкой. Такие сырники готовятся пр ...
08.07.2020, 11:46
тамара агапитова
Сырники
Вкусные сырники, что можно еще сказать? Великолепны для завтрака и о ...
21.10.2012, 20:57
mysj19
Творожная запеканка с яблоками
Запеканка эта получается не просто нежная, она тает во рту. ...
07.04.2014, 11:32
Oduvanchik
Сырники на желтках с черным изюмом
Сырники получаются очень нежными и мягкими, если творожное тесто при ...
09.11.2017, 16:56
mnat
Творожная запеканка с бананами
В своем рецепте я расскажу, как приготовить творожную запеканку с ба ...
23.05.2018, 18:48
Тория
Творожник с бананом и смородиной в мультиварке
Предлагаю испечь нежный и легкий творожник, который могут кушать абс ...
09.07.2016, 14:03
RomikAndreev