Фруктовый салат с булгуром
Понравился 1 повару
Просмотрен 4487 раз

Когда мы готовимся к лету, очень полезно кушать именно такие десерты ))
Ингредиенты
- Булгур (отварить) 100 гр.
- Клубника 100 гр.
- Изюм 30 гр.
- Апельсин 1 шт.
- Свежий базилик 2 веточки
- Мед 2 ст.л.
- Лимонный сок 1 ч.л.
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Булгур отварить заранее, выложить в салатник и добавить промытый изюм.

Шаг 2 из 6
Ягоду промыть , высушить и нарезать.

Шаг 3 из 6
С апельсина срезать кожуру и нарезать мелко.

Шаг 4 из 6
Листья базилика порезать мелко.

Шаг 5 из 6
Заправить медом и лимонным соком.

Готово!
Приятного аппетита и хорошего здоровья вам !

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
И еще такое вкусное !
9 мая 2014 16:56
Ответить
лето на тарелке 

9 мая 2014 16:45
Ответить
Коктейль с апельсином и бананом
Когда хочется приготовить коктейль очень быстро, я всегда делаю его ...
30.09.2015, 18:50
bvlena
Банановые вафли
Предлагаю приготовить к завтраку или полуднику очень вкусные и арома ...
29.01.2022, 12:03
Yulia.
Салат "Сытный" с бананом
Очень сытно!
06.12.2014, 18:05
Ленок-Кленок
Десерт с бананами в молочной карамели
Это из тех вариантов, когда времени мало, а вкусное к десерту пригот ...
17.04.2013, 01:17
Татьяна Маражо
Смузи Киви-Черника-Банан
Продолжая тему вкусных и полезных смузи, предлагаю приготовить смузи ...
12.09.2015, 21:50
OdryParker
Кекс банановый с кешью
Кекс готовится на основе бананового пюре. Изюминка - нежные орех ке ...
07.02.2014, 22:06
Oduvanchik
Творожно-банановый крем
Творожно-банановый крем. Это блюдо одинаково хорошо подходит как на ...
11.08.2019, 12:03
lorik26
Банановый коктейль с вишневым сиропом
Для приготовления коктейля нужно брать холодные продукты. ...
28.04.2015, 11:01
nnoir
Шоколадный пирог с бананом
Предлагаю приготовить очень вкусный шоколадный пирог с бананами. Гот ...
12.10.2020, 11:25
Yulia.
Фитнесс-десерт: банан в творожно-овсяной шубе
Такой десерт с легкостью можно назвать малокалорийным и даже полезны ...
28.01.2016, 00:26
OdryParker