Конфеты из сухофруктов и орехов

Понравился 1 повару Просмотрен 325 раз
фото рецепта: Конфеты из сухофруктов и орехов
(4.64)
1122 рецепта
Средняя оценка рецепта
5.00
6 голосов
Хочу поделиться с Вами рецептом фитнес-конфет из сухофруктов с фундуком и тыквенными семечками. Они получаются очень вкусные, полезные и сытные. Для большей сладости конфет, можно также добавить финики. Попробуйте.
Ингредиенты
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8

Орехи и семечки высыпать в форму для запекания. Поставить в разогретую духовку до 150 градусов на 10-15 минут. После остывания очистить фундук от шелухи.

Фото приготовление рецепта: Конфеты из сухофруктов и орехов шаг №1
Шаг 2 из 8

Сухофрукты помыть и немного просушить.

Фото приготовление рецепта: Конфеты из сухофруктов и орехов шаг №2
Шаг 3 из 8

Затем измельчить их при помощи мясорубки.

Фото приготовление рецепта: Конфеты из сухофруктов и орехов шаг №3
Шаг 4 из 8

К измельченным сухофруктам добавить фундук и тыквенные семечки.

Фото приготовление рецепта: Конфеты из сухофруктов и орехов шаг №4
Шаг 5 из 8

Также добавить овсяные хлопья. Хорошо перемешать.

Фото приготовление рецепта: Конфеты из сухофруктов и орехов шаг №5
Шаг 6 из 8

Влажными руками сформировать небольшие шарики. Выложить их в форму для запекания застеленную пергаментной бумагой и присыпанной крахмалом.

Фото приготовление рецепта: Конфеты из сухофруктов и орехов шаг №6
Шаг 7 из 8

Запекать при 160-170 градусах 15-20 минут. Хранить их в герметически закрытой таре.

Фото приготовление рецепта: Конфеты из сухофруктов и орехов шаг №7
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Конфеты из сухофруктов и орехов шаг №8
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 3
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Какие замечательные и очень полезные конфетки Юленька))
30 декабря 2021 11:09
Очень вкусные и полезные конфетки!
29 декабря 2021 22:59
Очень вкусные, полезные и красивые конфеты!
29 декабря 2021 21:47
Похожие рецепты по ингредиентам