Малиновый джем «о калорий»

Понравился 0 поварам Просмотрен 5473 раз
фото рецепта: Малиновый джем «о калорий»
(4.42)
2687 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Если вы хотите попробовать малиновый "джем", который не принесет вреда фигуре, рекомендую попробовать "джем" из малинового сиропа с добавлением семян чиа. Семена в "джеме" выглядят, словно малиновые косточки!
Ингредиенты
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 4

Смешиваем сироп (без сахара, 0 калорий) с водой.

Фото приготовление рецепта: Малиновый джем «о калорий» шаг №1
Шаг 2 из 4

Для загустения добавляем ксантановую камедь. Добавлять ее нужно во время работы миксера или блендера, чтобы смесь сразу размешивалась. Добавляйте понемногу, по щепотке, регулируя густоту джема на свой вкус. У меня ушло 1/4 ч.л.

Фото приготовление рецепта: Малиновый джем «о калорий» шаг №2
Шаг 3 из 4

Затем добавим лимонный сок и семена чиа, перемешиваем.

Фото приготовление рецепта: Малиновый джем «о калорий» шаг №3
Готово!

Перекладываем "джем" в банку и оставляем в холодильнике на ночь. За это время джем семена чиа разбухнут и джем станет еще более густым.
Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Малиновый джем «о калорий» шаг №4
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам