Белковый омлет в пароварке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3292 раз

Приготовим полезный белковый омлет в пароварке. Омлет получается очень сочный, воздушный, нежный с ароматом и вкусом молока и сливочного масла. Готовится быстро, просто из доступных ингредиентов и никаких лишних жиров.
Ингредиенты
- Белок яичный 4 шт.
- Молоко 5 ст. л.
- Соль 2 г.
- Сливочное масло 20 г.
- Масло растительное 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Белок яичный
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 8
В миску добавить яичный белок и соль по вкусу.

Шаг 2 из 8
Добавить холодное молоко.

Шаг 3 из 8
Хорошо перемешать венчиком.

Шаг 4 из 8
Готовую смесь перелить в емкость смазанную растительным маслом.

Шаг 5 из 8
Добавить кусочки сливочного масла и поставить в пароварку.

Шаг 6 из 8
Включить режим приготовление яиц 12 минут.

Шаг 7 из 8
Омлет готов можно подавать на стол.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Полезный омлет!
16 мая 2021 10:26
Ответить
Вкусно и полезно!
16 мая 2021 08:42
Ответить
Павлова с киви и апельсином
Этот восхитительный десерт является праздничным пасхальным блюдом в ...
23.06.2012, 08:04
МарияС
Белковые кольца
Нежное печенье на основе взбитых белков. Выпечка легкая и вкусная, м ...
31.12.2016, 16:44
mnat
Цветные меренги
Скоро у нас всеми любимый праздник Новый Год и сладкий стол к этому ...
24.12.2017, 21:18
Ellisa
Десерт "Снежки" с шоколадом
Нежнейшее облачко, буквально тающее во рту с вкраплением кусочков шо ...
30.01.2013, 10:49
тамара агапитова
Кекс на белкАх
Этот кекс - "двоюродный брат" "Киевского торта". Основной компонент ...
06.04.2012, 09:09
Zoya7
Малиновые макарон
Малиновые макарон с более чем оригинальной начинкой из малины с перц ...
04.03.2013, 10:56
Татьяна Маражо
Белковый заварной крем
Предлагаю вам заглянуть в гости и научиться готовить белковый заварн ...
31.12.2016, 22:10
uliay
Белковый омлет с молодой капустой, рукколой и кинзой
Вариант вкуснейшего диетического омлета, приготовленного на белках, ...
09.11.2019, 10:09
ОльгаЧ
Гоголь-моголь
Давайте вспомним рецепт всеми нами любимый с детства гоголь - моголь ...
19.02.2021, 20:05
Rikki
Белковый заварной крем
Предлагаю приготовить вкусный белковый заварной крем для украшения к ...
07.10.2016, 09:42
Алеся Козловская