Вход

Куриные грудки в лимонном соусе

Понравился 2 поварам Просмотрен 1752 раз
фото рецепта: Куриные грудки в лимонном соусе
3 рецепта
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Очень нежное куриное филе.
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5

Подготовить филе, разморозить и промыть под холодной водой.

Фото приготовление рецепта: Куриные грудки в лимонном соусе шаг №1
Шаг 2 из 5

Сделать соус. Смешать все составляющие: мед, лимонный сок, горчицу, перец и оливковое масло. Соус должен получиться жидким.

Фото приготовление рецепта: Куриные грудки в лимонном соусе шаг №2
Шаг 3 из 5

Выстелить форму для запекания фольгой. Уложить в форму грудки и залить соусом. Сверху каждой грудки положить лимонный кружок. Дать постоять минут 15-20. Завернуть грудки в фольгу.

Фото приготовление рецепта: Куриные грудки в лимонном соусе шаг №3
Шаг 4 из 5

Поставить запекаться в духовку на 30 минут при температуре 180 градусов. Затем развернуть фольгу и дать образоваться румяной корочке. Это займет еще минут 20-30. Подавать грудки можно с картофелем фри, либо с любым овощным салатом. Грудки получаются низкокалорийными и очень нежными.

Фото приготовление рецепта: Куриные грудки в лимонном соусе шаг №4
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Куриные грудки в лимонном соусе шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам