Куриное филе в томатно- соевом соусе

Понравился 2 поварам Просмотрен 21178 раз
фото рецепта: Куриное филе в томатно- соевом соусе
(4.54)
765 рецептов
Средняя оценка рецепта
4.67
3 голоса
Очень вкусное блюдо из куриного филе получается по этому рецепту, благодаря оригинальному соусу из томатного и соевого соусов. Овощи можно брать на свой вкус или по сезону, можно добавить ананас, который придаст сладкую нотку блюду.
Ингредиенты
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 5

Куриное филе нарезаем небольшими кусочками. Солим мясо и посыпаем мукой. Хорошо обваливаем все кусочки мяса в муке. В сковороде с добавлением растительного масла обжариваем кусочки мяса до румяной корочки по 4-5 минут с каждой стороны.

Фото приготовление рецепта: Куриное филе в томатно- соевом соусе шаг №1
Шаг 2 из 5

В другой сковороде обжариваем мелко нарезанные чеснок и свежий корень имбиря около 5-6 минут.

Фото приготовление рецепта: Куриное филе в томатно- соевом соусе шаг №2
Шаг 3 из 5

Добавляем к чесноку и имбирю болгарский перец разных цветов, нарезанный кубиками, и обжариваем овощи на сильном огне еще 5 минут, помешивая. Затем вливаем томатный соус и соевый соус.

Фото приготовление рецепта: Куриное филе в томатно- соевом соусе шаг №3
Шаг 4 из 5

Выкладываем к овощам обжаренное куриное мясо и тушим все вместе 10 минут.

Фото приготовление рецепта: Куриное филе в томатно- соевом соусе шаг №4
Готово!

Готовое блюдо посыпаем зеленым луком и кунжутом. Поадем с рисом или отварными макаронными изделиями. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Куриное филе в томатно- соевом соусе шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам