Куриные голени запечённые
Понравился 1 повару
Просмотрен 1831 раз

Куриные голени маринованные в сметанно-соевом маринаде получаются очень нежными и мягкими. Подавать их можно с картофельным пюре или любым другим гарниром.
Ингредиенты
- Голень куриная 8-10 шт.
- Сметана 3 ст. л.
- Соевый соус 2-3 ст. л.
- Горчица 1 ч. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Масло растительное 1-2 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление3 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 6
Куриные голени посыпаём солью, черным молотым перцем и тщательно перемешиваем.

Шаг 2 из 6
В отдельной посудине смешиваем сметану, соевый соус и горчицу.

Шаг 3 из 6
Соус добавляем к голеням и тщательно перемешиваем. Оставляем мариноваться минимум на час.

Шаг 4 из 6
Выкладываем голени в форму для запекания, смазанную растительным маслом.

Шаг 5 из 6
Запекаём в разогретой до 190-200 градусов духовке около часа до готовности.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Апеттитно!
4 декабря 2020 18:38
Ответить
Суп с кабачком и овсяными хлопьями
Суп с кабачком и овсяными хлопьями очень вкусный и полезный! Предлаг ...
02.04.2018, 17:13
Evangelina
Гарнир с булгуром
Гарнир из риса, булгура и арахиса. Очень вкусно и очень полезно ! ...
15.04.2014, 11:53
Татьяна Маражо
Лапша с курицей и цукини в томатном соусе
Быстрое горячее блюдо, которое понравится всей семье! Угощайтесь... ...
07.10.2012, 23:48
barska
Лук, маринованный в киви
Всем кто любит лук предлагаю попробовать эту приправу! Это прекрасна ...
14.06.2015, 17:45
Вьюга
Рыбный суп из щуки с тимьяном
Рыбный суп из щуки с тимьяном. Хочу поделиться с вами рецептом приго ...
10.06.2017, 14:46
ihajse
Зеленый салат с брынзой и гренками
Приятное сочетание свежей зелени с хрустящими чесночными гренками и ...
06.07.2015, 14:43
mnat
Салат "Первая любовь"
Вкусный и сытный салат для любителей сочетания куриного мяса и грибо ...
19.02.2015, 21:08
Tamara Shepeleva
Луковые кольца фри с соевым соусом
Вкусная и очень быстрая закуска.
04.03.2015, 20:56
ihajse
Рагу из свинины с тыквой и стручковой фасоли
Рагу из свинины с тыквой и стручковой фасоли. Для приготовления этог ...
20.03.2020, 15:51
lorik26
Рис с овощами и соевым соусом
Быстрый и вкусный ужин или гарнир из доступных продуктов: рис с овощ ...
05.09.2015, 22:40
barska