Куриные бёдра в кисло-сладком соусе в духовке
Понравился 1 повару
Просмотрен 7620 раз

Сегодня будем запекать куриные бёдра. Прежде чем запекать мы их замаринуем. Маринад проникнет в мясо и придаст ему мягкость, нежность и сочность, а также кисло- сладкий восточный оттенок.
Ингредиенты
- Бедро куриное 3 шт.
- Соевый соус 3 ст. л.
- Соус томатный 2 ст. л.
- Сок лимонный 2 ст. л.
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Соус чесночный 1 ч. л.
- Смесь специй 1 ч. л.
- Имбирь сухой молотый 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Восточная
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
У нас бедра, без кости.

Шаг 2 из 8
Приготовим маринад. В мисочку наливаем соевый соус и томатный.

Шаг 3 из 8
Добавляем мёд и сок лимонный.

Шаг 4 из 8
А также добавляем чесночную пасту, или выдавленный через пресс чеснок, сухой имбирь и смесь трав. по вашему вкусу. Тщательно перемешиваем, до растворения мёда.

Шаг 5 из 8
В маринад отправляем бёдра минимум на 2 часа, а лучше на ночь. Время от времени переворачиваем их.

Шаг 6 из 8
Перекладываем в форму для запекания смазанную маслом. Маринад отправляем также в форму.

Шаг 7 из 8
Прикрываем фольгой и оставляем в духовке при 180* на на 20 минут. Фольгу снимаем и запекаем ещё 20 минут. Бёдра должны стать золотистыми.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 7
Всем благодарна за внимание к рецепту и поддержку!
11 марта 2021 10:29
Ответить
Вкусно и аппетитно!
10 марта 2021 23:21
Ответить
Какая золотистая! Класс!
10 марта 2021 21:19
Ответить
Очень вкусное и аппетитное мясо!
10 марта 2021 19:03
Ответить
Замечательный соус для курицы!
10 марта 2021 15:46
Ответить
Аппетитное мясо!
10 марта 2021 14:07
Ответить
Вкусно очень!!!!
10 марта 2021 13:02
Ответить
Голени, маринованные в сухом вине
Куриные голени, приготовленные на мангале. ...
06.09.2014, 00:04
tanana
Ассорти из отварного мяса
Приготовить отварное мясо не сложно. Но если отварить несколько кусо ...
05.02.2019, 02:25
Света Garda
Куриные голени в кефирном маринаде
Не зря говорят , что шашлыки на кефире оч.вкусные и я в этом убедила ...
20.01.2020, 21:44
тамара агапитова
Куриные голени, жаренные с луком
Куриные блюда неизменно появляются на нашем столе. И готовить каждый ...
28.08.2019, 23:54
uliay
Куриные голени шпигованные на сковороде
Кажется, что может быть проще, чем поджарить курицу. Но не соглашусь ...
03.12.2021, 13:12
тамара агапитова
Куриные голени с тушеной капустой
Вкусное, сочное домашнее блюдо: мясо и гарнир, 2 в 1. Спасибо за рец ...
01.01.2014, 15:35
barska
Куриная голень в духовке
Голени невозможно испортить, разве что вы будете запекать их в сахар ...
18.05.2018, 21:27
тамара агапитова
Куриные голени с апельсинами
Куриные голени сначала маринуются, а потом запекаются с овощами и ап ...
30.03.2016, 17:09
Julcha
Куриные голени в сметанно-горчичном маринаде
Предлагаю приготовить куриные голени в сметанно-горчичном маринаде. ...
29.09.2020, 16:42
Yulia.
Куриная голень под соусом
Отличный рецепт вкуснейших куриных ножек, ароматных и красивых. ...
31.10.2014, 10:28
LinaA