Рис с овощами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 6394 раз

Подавайте в горячем виде!
Ингредиенты
- Кабачок 1 шт.
- Болгарский перец 1 шт.
- Рис 2 стакана
- Помидоры в собственном соку 800 г.
- Морковь 1 шт.
- Брокколи 100 г.
- Горошек зеленый 80 г.
- Фасоль стручковая 60 г.
- Масло оливковое 2 ст.л.
- Чеснок 1-2 зубчика
- Петрушка пучок
- Соль по вкусу
- Черный молотый перец по вкусу
Приготовление10-20 минут
Обжарьте на оливковом масле измельченный чеснок, нарезанный репчатый лук, болгарский перец и кабачки, морковь, брокколи и зеленую стручковую фасоль.
Немного прожарьте и добавьте зеленый горошек.
Влейте полстакана кипяченой воды и дайте половине жидкости выпариться.
Отварите до полуготовности рис и добавьте его к овощам. Посолите и добавьте немного молотого черного перца.
Посыпьте сверху измельченной петрушкой и тушите 5-7 минут.
Добавьте помидоры, заранее очищенные от кожицы. Потушите до готовности.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Замечательно!
12 февраля 2012 09:11
Ответить
Салат "Бесконечное лето"
Вкусный и не сложный салат к вашему столу. Красную капусту ,если нет ...
21.04.2014, 16:17
Апрель
Салат "Советский"
В советские времена ни одно застолье не обходилось без этого салата. ...
22.07.2012, 15:56
Zoya7
Салат "Любовница"
Как роковая любовница, этот салат всегда привлекателен и аппетитен. ...
16.05.2018, 20:14
Тория
Морковный салат с киноа и орехом
Крупа киноа очень полезная, она не имеет яркого вкуса, но хорошо соч ...
13.03.2018, 18:09
mnat
Овощной салат с хрустящим картофелем
Салат со свежей морковью, сельдереем, обжаренными полосками баклажан ...
09.07.2013, 10:03
Татьяна Маражо
Закусочные морковно-ореховые шарики
Представляю Вашему вниманию овощную пикантную закуску из моркови с г ...
15.06.2016, 12:16
ОльгаЧ
Постный морковный пирог
У всех из нас бывают трудные времена, но кушать хочется всегда, особ ...
06.04.2020, 13:03
Rikki
Пряная морковь
Пряная морковь. Готовится морковь по этому рецепту очень быстро. Мож ...
23.03.2017, 15:38
lorik26
Морковь по-корейски
Морковь по-корейски очень вкусное и полезное блюдо. Это блюдо можно ...
02.01.2021, 14:16
the_dream
Овощной суп с сыром
Суп с нежной текстурой и сливочным вкусом.. ...
09.05.2014, 16:51
Татьяна Маражо