Рис с овощами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 6748 раз
Подавайте в горячем виде!
Ингредиенты
- Кабачок 1 шт.
- Болгарский перец 1 шт.
- Рис 2 стакана
- Помидоры в собственном соку 800 г.
- Морковь 1 шт.
- Брокколи 100 г.
- Горошек зеленый 80 г.
- Фасоль стручковая 60 г.
- Масло оливковое 2 ст.л.
- Чеснок 1-2 зубчика
- Петрушка пучок
- Соль по вкусу
- Черный молотый перец по вкусу
Приготовление10-20 минут
Обжарьте на оливковом масле измельченный чеснок, нарезанный репчатый лук, болгарский перец и кабачки, морковь, брокколи и зеленую стручковую фасоль.
Немного прожарьте и добавьте зеленый горошек.
Влейте полстакана кипяченой воды и дайте половине жидкости выпариться.
Отварите до полуготовности рис и добавьте его к овощам. Посолите и добавьте немного молотого черного перца.
Посыпьте сверху измельченной петрушкой и тушите 5-7 минут.
Добавьте помидоры, заранее очищенные от кожицы. Потушите до готовности.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Замечательно!
12 февраля 2012 09:11
Ответить
Жареные кабачки с помидорами
Предлагаю приготовить закуску из жареного кабачка с майонезом, чесно ...
23.09.2020, 09:35
Yulia.
Ленивая лазанья(овощная)
Это рецепт самой ленивой вегетарианской лазаньи:) ...
10.02.2015, 22:51
Zaha
Кабачок и баклажан в кляре
Овощи жаренные в кляре могут быть как сытное самостоятельное блюдо и ...
12.11.2017, 19:28
Marina30
Нежное кабачковое рагу
Нежное кабачковое рагу - это простое и вкуснейшее и действительно, н ...
23.06.2016, 14:11
lorik26
Запеканка из кабачка с руколой
Запеканка из кабачков и руколы вкусное летнее блюда. Такую запеканку ...
28.08.2020, 13:46
Pearl
Салат из кабачка с томатами
Салат из кабачка с томатами и кукурузой. Пока еще продаются молодые ...
06.07.2019, 13:42
lorik26
Закусочный кабачковый торт
Предлагаю вам приготовить закусочный торт из кабачков с майонезом и ...
24.09.2021, 20:22
YulyaMukuta
Оладьи из кабачка с укропом
Нежные, аппетитные и вкусные оладушки из молоденького кабачка любят ...
02.08.2021, 12:34
Marina30
Мясной пирог-рулет с кабачком в лаваше
Мясной пирог-рулет с кабачком в армянском лаваше. Это очень вкусный ...
22.06.2016, 18:11
lorik26
Нежная кабачковая запеканка
Предлагаю вам приготовить быстрое, нежнейшее, вкуснейшее блюдо, это ...
28.11.2021, 19:50
Ellisa

Zoya7