Ягодный боул
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3724 раз

Полезный завтрак - овсяная каша я ягодами, оформленная как ягодный боул. В качестве добавок можно использовать ваши любимые вкусности, я зяла свежие ягоды, печенье макарон, кокосовую стружку, семечки.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 4 ст.л.
- Соль 0,3 ч.л.
- Сахар 0,5 ч.л.
- Малина 20 гр.
- Голубика 20 гр.
- Печенье макарон 1 шт.
- Семечки 2 ч.л.
- Стружка кокосовая 2 ч.л.
- Физалис 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Варим овсяную кашу по инструкции на упаковке. Во время варки добавляем немного соли и сахара.

Шаг 2 из 7
Выкладываем готовую кашу в чашу.

Шаг 3 из 7
Добавляем свежую малину.

Шаг 4 из 7
Также добавляем голубику.

Шаг 5 из 7
Добавляем печенье макарон.

Шаг 6 из 7
Дополняем боул семечками, физалисом.

Готово!
В конце дополняем кокосовой стружкой.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Аппетитный завтрак и очень полезный))
30 июня 2020 12:40
Ответить
Отличный завтрак, всё вкусно и полезно, я ещё корицы добавляю!
30 июня 2020 12:19
Ответить
Гороховые блинчики с яйцом пашот
Гороховые блинчики с яйцом пашот. Это отличное блюдо на завтрак выхо ...
29.04.2018, 12:43
lorik26
Запеканка из из овсяной крупы с тыквой
Запеканка из овсяной крупы с тыквой, сменами льна, корицей и творого ...
25.11.2016, 18:57
lorik26
Овсянка с сыром глазуньей и сальсой
Овсянка с сыром глазунью и сальсой. Вполне самостоятельное блюдо мож ...
11.11.2018, 16:28
lorik26
Овсяная каша с фруктами и орехами
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного завт ...
05.02.2022, 17:11
Yulia.
Яблочно-творожная овсянка
Яблочно-творожная овсянка. Отличная овсянка с различными вкусными и ...
14.04.2020, 21:31
lorik26
Овсяная каша в мультиварке
Овсяная каша в мультиварке на молоке с яблоком, изюмом и специями. Т ...
04.03.2018, 14:35
lorik26
Овсянка с курицей в вишневом соусе
Овсянка с курицей в вишневом соусе. Это блюдо готовится из цельнозер ...
09.11.2016, 14:53
lorik26
Сырники с овсяной кашей запеченные под клюквенным соусом
Сырники с овсяной кашей запеченные под клюквенным соусом со сметаной ...
25.02.2018, 14:01
lorik26
Льно-овсяная каша с черникой, кунжутом и шоколадной стружкой
Льно-овсяная каша с черникой, кунжутным семенем и шоколадной стружко ...
05.04.2020, 09:35
1234tatyana
Черничная овсянка
Черничная овсянка получается густого и насыщенного фиолетового цвета ...
21.09.2015, 15:22
OdryParker