Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Ленивая овсянка

    Понравился 1 повару Просмотрен 3157 раз
    фото рецепта: Ленивая овсянка
    (4.65)
    1167 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    5 голосов
    Ленивая овсянка на йогурте с сухофруктами и орехами. Очень удобно приготовить такую овсянку с вечера, поставить в холодильник, а утром готов вкусный и полезный завтрак. Сухофрукты и орехи можно добавлять любые.
    Ингредиенты
    Приготовление8 ч. 0 мин.
    Шаг 1 из 6

    В стакан или небольшую банку насыпать овсяные хлопья.

    Фото приготовление рецепта: Ленивая овсянка шаг №1
    Шаг 2 из 6

    К овсянке добавить семена льна.

    Фото приготовление рецепта: Ленивая овсянка шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Затем в стакан налить йогурт или кефир. Перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Ленивая овсянка шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Орехи и сухофрукты нарезать небольшими кусочками.

    Фото приготовление рецепта: Ленивая овсянка шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Сверху на йогурт выложить нарезанные сухофрукты и орехи. Накрыть стакан пищевой пленкой и убрать в холодильник на 5-10 часов.

    Фото приготовление рецепта: Ленивая овсянка шаг №5
    Готово!

    Добавить мед по вкусу. Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Ленивая овсянка шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Супер вариант полезной каши!
    27 января 2022 20:44
    Ответить
    Yulia.
    Быстро, вкусно и сытно!
    27 января 2022 20:23
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам