Рис с чиа пудингом

Понравился 0 поварам Просмотрен 186 раз
фото рецепта: Рис с чиа пудингом
(4.44)
7324 рецепта
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Рис с чиа пудингом. Это отличная идея для завтрака. Этот рецепт можно отнести к категории - полезная еда. Такой рис можно подать со свежими или замороженными ягодами, а ягоды берите в любом количестве.
Ингредиенты
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 5

Промойте рис в холодной воде. Залейте водой и варите после закипания, под крышкой на самом малом огне минут 15. Рис нужно чуть посолить. Через 15 минут снимите с огня и не открывая крышку, дайте ему настояться в течении 10 минут.

Фото приготовление рецепта: Рис с чиа пудингом шаг №1
Шаг 2 из 5

Рис разложите на тарелки и добавьте йогурт - у меня сливки.

Фото приготовление рецепта: Рис с чиа пудингом шаг №2
Шаг 3 из 5

Чтобы приготовить чиа пудинг, нужно семена чиа залить молоком или водой и оставить на ночь или на 2 часа.

Фото приготовление рецепта: Рис с чиа пудингом шаг №3
Шаг 4 из 5

Сверху риса кладем чиа пудинг, мед и разбросайте ягоды - любые.

Фото приготовление рецепта: Рис с чиа пудингом шаг №4
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Рис с чиа пудингом шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам