Омлет-болтанка с чечевицей и томатом
Понравился 4 поварам
Просмотрен 17386 раз
Вкусный и питательный омлет, приготовленнный в виде болтанки.
Ингредиенты
- Куриное яйцо 3 шт.
- Зеленая чечевица 30 гр.
- Томат 1 шт.
- Сметана 1 ст.л.
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Зелень петрушки, соль По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 6
Основные продукты + сметана и оливковое масло.
Чечевицу можно отварить заранее, так приготолвение омлета много времени не займет.
Шаг 2 из 6
Томат нарезать на кубики.
Шаг 3 из 6
На сковороде на оливковом масле немного припустить кусочки томата и отваренную чечевицу.
Шаг 4 из 6
Залить взбитыми немного яйцами. Постоянно помешивая довести омлет до небольшого загустения.
Он должен оставаться сочным и мягким.
Шаг 5 из 6
Снять с огня, добавить ложку сметаны (лучше домашней) и нарезанную зелень петрушки.
Посолить по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Sitnij omletik!
28 июля 2013 10:32
Ответить
Печенье белковое
Очень вкусное, можно сказать, воздушное печенье на основе взбитых бе ...
08.11.2017, 16:03
mnat
Имбирно-лимонный рулет (на белках)
Воздушный рулет на белках с нежнейшим сливочным имбирно-цитрусовым к ...
06.08.2014, 12:02
ОльгаЧ
Апельсиновые макарон с шоколадным ганашем
Это мой юбилейный рецепт на сайте.. 300-ый ! Захотелось отметить это ...
08.03.2013, 19:53
Татьяна Маражо
Карамельные макарон (Les macarons)
Нежное печенье с карамельной начинкой. ...
18.03.2013, 19:59
Татьяна Маражо
Печенье макарон "Красный бархат"
Миндально-шоколадное печенье с начинкой из персика с сыром маскарпон ...
13.08.2015, 22:21
Татьяна Маражо
Торт Киевский
Хочу поделиться рецептом киевского торта. Торт получается очень вкус ...
23.03.2021, 09:26
the_dream
Макарон с начинкой из молочного шоколада
Хочу предложить такую идею для детского дня рождения. Макарон в виде ...
09.04.2013, 23:35
Татьяна Маражо
Печенье Макарон со вкусом жевательной резинки
Ни чего подобного раньше не слышала )) Но увидев этот рецепт по фра ...
16.11.2014, 20:11
Татьяна Маражо
Арахисовое печенье без муки
Арахисовое печенье без муки - может быть неказистое с виду, но очень ...
21.02.2021, 11:36
tanana
Безе в микроволновке
Предлагаю попробовать очень интересный способ приготовления домашнег ...
29.02.2020, 23:48
Senata
