Тефтели из индейки в духовке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2934 раз

Тефтели из индейки - это полезный и прекрасный ужин, который понравится всем. Их можно запекать сразу в соусе, а можно использовать уже готовый соус при подаче. Если тефтели запекаются в духовке, тогда они сохраняют все полезные свойства птицы.
Ингредиенты
- Фарш из мяса индейки 500 г
- Рис круглозерный шлифованный 100 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Соль по вкусу
- Специи 1 ч. л.
- Перец черный по вкусу
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука 3 ст. л.
- Чеснок 2 зубка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш из мяса индейки
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
У нас фарш из индюшиных голеней.

Шаг 2 из 8
Мелко нарезаем лук и чеснок.

Шаг 3 из 8
Отвариваем рис и соединяем все ингредиенты вместе.

Шаг 4 из 8
Добавляем специи, соль, перец и яйцо. Перемешиваем.

Шаг 5 из 8
Формируем шарики, панируем их в муке и выкладываем в смазанную маслом форму для запекания..

Шаг 6 из 8
Затем аккуратно из чайника поливаем каждую тефтельку кипятком. Солим немного воду, чтобы тефтели не были пресными. Прикрываем фольгой и отправляем в духовку на 40-45 минут , при температуре 200*

Шаг 7 из 8
Тефтели готовы. Мы их подавали с молочно-сметанным соусом.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Очень аппетитные тефтели!
19 декабря 2021 18:44
Ответить
Отличные тефтели!
19 декабря 2021 18:32
Ответить
Аппетитненько смотрятся тефтели!
18 декабря 2021 21:21
Ответить
Вкусные и полезные тефтели!!!
18 декабря 2021 19:03
Ответить
Грудка индейки на углях
Выходные на даче, всегда радуют :-)А еще хочется порадовать себя и б ...
04.11.2012, 23:00
Галюша
Запеченное филе индейки с кус-кусом
Запеченное филе индейки с кус-кусом, овощами и зеленью. Рецепт из пр ...
01.02.2020, 18:11
lorik26
Отбивные из индейки под грибным соусом
Отбивные из грудинки индейки под соусом из грибов с молоком. Очень п ...
07.09.2016, 18:05
lorik26
Отбивные из индейки в духовке
Отбивные из грудки индейки под соусом, приготовленные в духовке. Мяс ...
30.08.2016, 12:33
lorik26
Гуляш из индюшатины
Индюшатина обладает исключительными вкусовыми качествами, за что цен ...
07.11.2016, 23:18
OdryParker
Суп из индейки с капустой и пастой орзо
Суп из индейки с капустой и пастой орзо. Легчайший в приготовлении с ...
31.12.2019, 19:17
lorik26
Котлеты из индейки с кабачком и зирой
Котлеты из индейки с кабачком мятой и зирой. Это рецепт из книги Йот ...
13.11.2019, 16:34
lorik26
Куриные грудки в лимонном соусе
Очень нежное куриное филе.
10.02.2015, 13:40
Олеся 34
Отбивные из индейки в апельсиново-горчичном маринаде
Из грудки индейки получаются превосходные отбивные. Апельсин и горчи ...
26.11.2016, 01:34
OdryParker
Стейки из индейки с овощами в духовке
Вкусные, полезные и очень аппетитные стейки из индейки под шубой из ...
21.09.2020, 18:17
MarinaMMI