Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами
Понравился 1 повару
Просмотрен 2549 раз
Запеканка из кабачков с филейным фаршем и помидорами по рецепту получается очень вкусной и сочной. При этом содержит мало калорий. Поэтому такая запеканка идеально подходит для тех, кто следит за своей фигурой. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Кабачок 700 гр.
- Фарш куриный 300 гр.
- Помидор 2 шт.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Сметана 15% жирности 90 гр.
- Чеснок 3 зубч.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
Приготовление1 ч. 10 мин.
Шаг 1 из 10
Кабачок натераём на крупной тёрке и отжимаем лишнюю жидкость.
Шаг 2 из 10
Добавляем яйца, сметану, измельченный чеснок, соль и черный молотый перец. Перемешиваем.
Шаг 3 из 10
Добавляем фарш.
Шаг 4 из 10
Хорошенько все перемешиваем.
Шаг 5 из 10
Помидоры нарезаем кружочками.
Шаг 6 из 10
Форму для запекания смазываём оливковым маслом и выкладываем в неё ровным слоем половину кабачково-мясной массы.
Шаг 7 из 10
Выкладываем кружочки помидор.
Шаг 8 из 10
Сверху выкладываем вторую половину кабачково-мясной смеси.
Шаг 9 из 10
Запекаём в разогретой до 180 градусов духовке около 45-50 минут до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличная запеканка! Вкусная и сытная!
15 июля 2021 19:45
Ответить
Пицца с курицей, кабачками и томатным соусом
Пицца с курицей, кабачками и томатным соусом . И так, хочу поделитьс ...
22.06.2017, 13:11
ihajse
Слойки с вишней и орехами
Изделия из готового дрожжевого слоеного теста готовятся быстро, а по ...
05.04.2021, 19:34
Yulia.
Волованы из слоеного теста с салатом
Волованы из слоеного теста с салатом. Хочу поделится с Вами еще одни ...
04.01.2018, 22:30
ihajse
Расстегаи из слоеного теста с сельдью
Расстегай - это знаменитое блюдо русской кухни, это печеные пирожки ...
16.07.2019, 05:54
star999
Пирожки из слоеного дрожжевого теста с фаршем
Предлагаю приготовить пирожки из готового слоеного дрожжевого теста ...
18.06.2021, 16:11
Yulia.
Рулет из слоеного теста с курицей, сыром и помидором
Рулет из слоеного теста с курицей, сыром и помидором. Предлагаю вам ...
17.05.2017, 12:43
ihajse
Слойки с колбасой и сыром
Вариантов приготовления выпечки из слоеного теста очень много. Я пре ...
05.02.2018, 19:41
Evangelina
Пирог из слоеного теста с начинкой ассорти
Этот пирог получается очень нежным. А начинка-ассорти придает ему не ...
12.09.2012, 21:32
Ellisa
Пасхальный барашек
Для самого светлого весеннего праздника даже начинающий кулинар смож ...
30.04.2012, 06:54
МарияС
Трубочки из слоеного теста с кремом
Трубочки из слоеного теста с кремом. Сами трубочки готовятся очень п ...
21.02.2019, 17:48
lorik26

тамара агапитова