Рулет из лаваша с машем и кунжутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4546 раз
Закусочный рулет из лаваша с фасолью маш, кунжутом, паприкой, чесноком, кориандром и свежей зеленью укропа. Готовится эта закуска без масла, поэтому её смело можно подавать в строгие дни поста. Попробуйте!
Ингредиенты
- Лаваш 1 шт
- Маш 120 г
- Кунжут 2 ст.л.
- Кориандр 0,5 ч.л.
- Паприка 0,5 ч.л.
- Соль морская 1 ч.л. б/г
- Укроп 2 ст.л.
- Чеснок 2 зубчика
- Лавровый лист 1 шт
Приготовление1 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 8
Фасоль маш замочить на пару часов в воде.
Шаг 2 из 8
Затем отварить до готовности с добавлением лаврового листа, остудить.
Шаг 3 из 8
Фасоль смешать с пряностями и солью, перемешать.
Шаг 4 из 8
Добавить кунжутную муку, измельченный чеснок и рубленный укроп, перемешать.
Шаг 5 из 8
Развернуть лаваш, смазать начинкой,
Шаг 6 из 8
Свернуть в рулет, завернуть в пленку и отправить в холодильник на 1-2 часа.
Шаг 7 из 8
Нарезать кусочками и подавать.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и просто)
14 декабря 2020 20:37
Ответить
Вкусный и полезный рулет!
14 декабря 2020 11:51
Ответить
Пастрома пикантная из куриного филе
Нежные, пряные кусочки куриного филе
14.10.2014, 12:18
Marina30
Куриная грудка в листах для жарки
Недавно купила в супермаркете специальные листы со специями для жарк ...
31.08.2017, 19:00
Zoya7
Куриные отбивные с сыром
Маленькие и удобные в приготовлении кусочки курочки невероятно сочны ...
08.05.2016, 11:08
тамара агапитова
Салат "Мозаика"
Очень вкусный салат. Подойдет к праздничному столу ...
30.09.2014, 23:25
Tanufka12
Фахитас с курицей
Под словом Фахитас скрывается очень сытное, вкусное и оригинальное м ...
28.11.2016, 18:01
star-sky
Люля-кебабы на сковородке
По этому рецепту кебабы готовятся на сковороде. Это то блюдо, которо ...
29.12.2013, 10:40
Ursula1
Куриное филе в соусе
По этому рецепту получается очень нежное куриное мясо с овощами и со ...
07.01.2017, 19:07
Тория
Куриные отбивные в пышном кляре
Приготовленный на основе муки, яиц и сметаны, кляр окутывает мясо то ...
24.04.2019, 19:59
тамара агапитова
Пирожки с грибами и крурицей из лаваша
Вкуснейшие пирожки с шампиньонами и отварной курицей. ...
22.12.2014, 12:24
Oduvanchik
Куриное филе в хрустящей панировке
Куриное филе в кляре получается вкусным, сытным. Само мясо нежное и ...
15.02.2021, 23:06
Rikki