Рулет из лаваша с машем и кунжутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5551 раз
Закусочный рулет из лаваша с фасолью маш, кунжутом, паприкой, чесноком, кориандром и свежей зеленью укропа. Готовится эта закуска без масла, поэтому её смело можно подавать в строгие дни поста. Попробуйте!
Ингредиенты
- Лаваш 1 шт
- Маш 120 г
- Кунжут 2 ст.л.
- Кориандр 0,5 ч.л.
- Паприка 0,5 ч.л.
- Соль морская 1 ч.л. б/г
- Укроп 2 ст.л.
- Чеснок 2 зубчика
- Лавровый лист 1 шт
Приготовление1 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 8
Фасоль маш замочить на пару часов в воде.
Шаг 2 из 8
Затем отварить до готовности с добавлением лаврового листа, остудить.
Шаг 3 из 8
Фасоль смешать с пряностями и солью, перемешать.
Шаг 4 из 8
Добавить кунжутную муку, измельченный чеснок и рубленный укроп, перемешать.
Шаг 5 из 8
Развернуть лаваш, смазать начинкой,
Шаг 6 из 8
Свернуть в рулет, завернуть в пленку и отправить в холодильник на 1-2 часа.
Шаг 7 из 8
Нарезать кусочками и подавать.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и просто)
14 декабря 2020 20:37
Ответить
Вкусный и полезный рулет!
14 декабря 2020 11:51
Ответить
Кабачки с брынзой и помидором
Никогда бы не подумала, что обычная соленая плотная брынза в сочета ...
21.07.2015, 22:25
nnoir
Тушенные кабачки
Тушенные кабачки можно использовать как основное блюдо или как овощн ...
12.07.2016, 16:42
HelgaZ
Кабачковая запеканка
Очень нежная и очень вкусная запеканка. ...
20.07.2013, 08:56
Marina30
Рулетики из кабачка с сырной начинкой
Рулетики из кабачка с сырной начинкой. Хочу поделится с вами очень в ...
28.06.2019, 21:36
ihajse
Рулетики из кабачка с помидорами и сыром
Рулетики из кабачка с помидорами и сыром. Если у вас в холодильнике ...
25.10.2018, 20:16
ihajse
Икра кабачковая с помидорами на зиму
Этот рецепт очень удобный в приготовлении, а также низкокалорийный. ...
28.08.2016, 23:22
Тория
Кабачковая икра с майонезом в мультиварке
Кабачковая икра по этому рецепту – это очень нежное вкусное блюдо! Г ...
25.09.2015, 23:25
OdryParker
Кабачки тушенные
Кабачки тушенные с овощами в томатном соке, отличное низкокалорийное ...
12.06.2016, 20:12
HelgaZ
Оладьи из кабачка с чесноком
В последние дни осени еще модно купить у фермеров молоденькие кабачк ...
28.11.2020, 10:58
Marina30
Рулетики из кабачков с ореховой начинкой
Закусочные рулетики из кабачков или цуккини с пикантной ореховой нач ...
30.08.2015, 13:50
barska

Yulia.