Салат из тыквы с помидором черри и яблоком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 8694 раз
Салат из тыквы с помидором черри и яблоком. Очень вкусный, интересный салат из жареных овощей и яблока. Если у вас есть время, вы можете овощи с яблоком запечь в духовке, тогда салат получится более полезным.
Ингредиенты
- Тыква 200 г
- Яблоко 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Помидоры черри 3 шт.
- Специи по вкусу
- Шпинат 1 пучок
- Лук зеленый 2 шт.
- Масло оливковое 2 ст.лож.
- Сок лимонный 1 ст.лож.
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Подготовьте нужные ингредиенты. Снимите кожуру с моркови, тыквы и яблока.
Шаг 2 из 7
Морковь нарежьте мелким кубиком, а тыкву и яблока чуть больше. Нагрейте сковороду с оливковым маслом и жарьте овощи с яблоком до мягкости.
Шаг 3 из 7
А тем временем на блюдо выложите любую зелень.
Шаг 4 из 7
В конце приготовления, посолите и поперчите - у меня ароматная соль с сумахом.
Шаг 5 из 7
Переложите на зелень горячие овощи с яблоком, посыпьте зеленым луком.
Шаг 6 из 7
Разбросайте ломтики помидора, семечки тыквы, сбрызнете оливковым маслом и соком лимона, поперчите.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и полезно!
18 ноября 2019 17:20
Ответить
Салат остренький
Вкус у салатика получается довольно необычный, остренький, свежий ог ...
17.09.2013, 01:11
tanana
Салат из моркови по-корейски
Салат из моркови по-корейски. Салат всего из трех ингредиентов и гот ...
23.03.2020, 11:55
lorik26
Салат с грибами
Предлагаю вашему вниманию пикантный, но в то же время простой в приг ...
26.10.2015, 21:54
Tamara Shepeleva
Овощной салат с морковью по - корейски и сыром сулугуни
Овощной салат с морковью по - корейски и сыром сулугуни. Вкусный дом ...
22.12.2019, 15:47
ihajse
Салат с фасолью, колбасой и корейской морковью
Это необычный салат, а интересен он еще тем, что ничем не заправляет ...
24.11.2015, 20:57
Ellisa
Салат "Виола"
Салат "Виола" - это сытное и вкусное блюдо. Майонез можно заменить н ...
23.10.2015, 11:31
lorik26
Салат без мяса с перцем и сыром
Интересный салат. Сытно и без мяса.
30.04.2015, 22:26
nnoir
Салат из корейской моркови, сыра и колбасы
Салат из корейской моркови, сыра и колбасы. Благодаря колбасе сервел ...
23.01.2020, 16:50
tata8919
Салат с морковью по-корейски, ламинарией и маринованным огурчиком
Очень вкусный и полезный салат из морской капусты, моркови по-корейс ...
03.12.2015, 21:45
HelgaZ
Салат с корейской морковкой и колбасой
Салат из простых ингредиентов, но получается очень сытно и вкусно. П ...
06.11.2015, 23:38
OdryParker
тамара агапитова