Салат из авокадо и огурца под соево-лимонным соусом
Понравился 1 повару
Просмотрен 5358 раз
Авокадо - это тот самый фрукт, который часто рекомендуетя для здорового питания. Его частоо добавляют в салаты, а здесь - он просто король самого салата! Добавление льняного семени очень полезно для женского здоровья.
Спасибо за рецепт Олесе asesia2007
Спасибо за рецепт Олесе asesia2007
Ингредиенты
- Авокадо 1 шт
- Огурец 2 шт
- Соевый соус 1ст.л.
- Салат
- Семена льна 1-2 ст.л.
- Сок лимонный 1 ст.л.
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
На дно салатника порвать листья салата (у меня был айсберг)
Шаг 2 из 6
Добавить огурец, порезанный кубиком
Шаг 3 из 6
Очистить авокадо, нарезать кубиком, добавить в салат
Шаг 4 из 6
Заправить лим.соком, соевым соусом, немного посолить
Шаг 5 из 6
Дополнить льняным семенем.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
И мне понравилось сочетание, Супер!
9 августа 2015 12:03
Ответить
mnat , попробуйте! Салат - с кислинкой. 
9 августа 2015 11:20
Ответить
Хорошее сочетание, буду пробовать. 
9 августа 2015 00:31
Ответить
Салат с картофелем, курицей и горошком
Вкусный зимний салат из простых ингредиентов. Выглядит аппетитно и с ...
22.01.2017, 16:08
mnat
Картофельный салат с курицей, перцем и зеленью
Салат вкусный и сытный, наполнен ароматами разнообразной зелени. Кур ...
12.04.2017, 14:08
mnat
Винегрет
Многими любимы салат из овощей, но главгое в нём = это соус "Винегр ...
30.03.2015, 10:52
Marina30
Оливье с мясом и свежим огурцом
Предлагаю рецепт салата Оливье с мясом и свежим огурцом. Соленый огу ...
24.06.2017, 15:27
Ира Ли
Пармантье с курицей и базиликом
Пармантье - это французская картофельная запеканка и... отличный спо ...
28.08.2014, 10:07
ОльгаЧ
Салат из картофеля и редиса с медово-горчичной заправкой
Предлагаю вам замечательный картофельный салат с редисом. Такой сала ...
20.04.2016, 23:06
lakshmi
Салат "Буковина"
Простенький и вкусный салат.
26.02.2015, 13:24
Tanufka12
Финский картофельный салат
Предлагаю очень простой, доступный рецепт финского картофельного сал ...
29.04.2017, 11:44
Marina30
Картофельный салат с шампиньоном и колбасками
Картофельный салат с шампиньоном и колбасками. Этот сытный и вкусный ...
06.03.2019, 15:26
lorik26
Картофельные зразы с грибами
Картофельные зразы с грибами – рецепт простой, но замечательный тем, ...
03.12.2017, 12:46
тамара агапитова
тамара агапитова
mnat