Салат из авокадо и огурца под соево-лимонным соусом
Понравился 1 повару
Просмотрен 4981 раз
Авокадо - это тот самый фрукт, который часто рекомендуетя для здорового питания. Его частоо добавляют в салаты, а здесь - он просто король самого салата! Добавление льняного семени очень полезно для женского здоровья.
Спасибо за рецепт Олесе asesia2007
Спасибо за рецепт Олесе asesia2007
Ингредиенты
- Авокадо 1 шт
- Огурец 2 шт
- Соевый соус 1ст.л.
- Салат
- Семена льна 1-2 ст.л.
- Сок лимонный 1 ст.л.
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
На дно салатника порвать листья салата (у меня был айсберг)
Шаг 2 из 6
Добавить огурец, порезанный кубиком
Шаг 3 из 6
Очистить авокадо, нарезать кубиком, добавить в салат
Шаг 4 из 6
Заправить лим.соком, соевым соусом, немного посолить
Шаг 5 из 6
Дополнить льняным семенем.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
И мне понравилось сочетание, Супер!
9 августа 2015 12:03
Ответить
mnat , попробуйте! Салат - с кислинкой. 
9 августа 2015 11:20
Ответить
Хорошее сочетание, буду пробовать. 
9 августа 2015 00:31
Ответить
Яблочный пирог «Для сладкоежек»
Нежный слоеный пирог, очень вкусный как горячим с шариком сливочного ...
26.03.2016, 22:21
mellorn
Омлет с мясом, сыром и шпинатом
Омлет с мясом, сыром и шпинатом. Перед вами замечательный вариант за ...
19.06.2018, 21:14
ihajse
Грушевые оладьи
Фруктовые оладьи.
15.05.2015, 13:46
lorik26
Торт с арахисом и кофейным кремом
Предлаю простой рецепт очень вкусного, нежного торта с арахисом и не ...
10.02.2018, 20:36
Zoya7
Пирог с бананами
Вкусный и воздушный пирог с бананами ! Тесто приготовлено из двух ви ...
10.11.2015, 19:46
Татьяна Маражо
Бутерброды на завтрак "Мозаика"
Предлагаю вам начать свой день с очень сытного завтрака. Сегодня я п ...
25.08.2016, 21:57
ihajse
Бабушкины блины с селёдкой и карри. Скоро Масленица!
Рецепт блинов от моей бабули, на научила меня хитростям обращения с ...
06.02.2012, 17:47
mama Tasi
Салат "Идиллия"
Салат "Идиллия" из отварного мяса свинины со свежим огурцом и яблоко ...
10.02.2019, 21:25
lorik26
Печенье с отрубями и семенами льна
Вкусное печенье с наполнителями идеально подойдет к чаю. Тесто на ос ...
23.09.2016, 13:24
mnat
Яичница с овощами и сыром на завтрак
Яичница с овощами и сыром на завтрак. Блюда из яиц очень популярны н ...
13.10.2019, 18:23
ihajse
тамара агапитова
mnat