Салат из авокадо и огурца под соево-лимонным соусом
Понравился 1 повару
Просмотрен 5124 раз
Авокадо - это тот самый фрукт, который часто рекомендуетя для здорового питания. Его частоо добавляют в салаты, а здесь - он просто король самого салата! Добавление льняного семени очень полезно для женского здоровья.
Спасибо за рецепт Олесе asesia2007
Спасибо за рецепт Олесе asesia2007
Ингредиенты
- Авокадо 1 шт
- Огурец 2 шт
- Соевый соус 1ст.л.
- Салат
- Семена льна 1-2 ст.л.
- Сок лимонный 1 ст.л.
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
На дно салатника порвать листья салата (у меня был айсберг)
Шаг 2 из 6
Добавить огурец, порезанный кубиком
Шаг 3 из 6
Очистить авокадо, нарезать кубиком, добавить в салат
Шаг 4 из 6
Заправить лим.соком, соевым соусом, немного посолить
Шаг 5 из 6
Дополнить льняным семенем.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
И мне понравилось сочетание, Супер!
9 августа 2015 12:03
Ответить
mnat , попробуйте! Салат - с кислинкой. 
9 августа 2015 11:20
Ответить
Хорошее сочетание, буду пробовать. 
9 августа 2015 00:31
Ответить
Салат с перловкой
Салат из перловой крупы с творогом, помидором и зеленью - это небана ...
28.10.2015, 12:26
lorik26
Котлеты с куриным фаршем сыром и перловкой
Котлеты из заранее отваренной перловой крупы с фаршем из куриного фи ...
09.03.2016, 13:51
lorik26
Орзотто с грибами, кабачками и курицей по-домашнему
Орзотто (итал.orzotto ) - это перловая каша. По технологии приготовл ...
26.08.2012, 02:06
lakshmi
Свекольные оладьи с перловкой и сардинами
Свекольные оладьи с перловкой и сардинами. Сардины, в оладьи не доба ...
31.03.2020, 13:21
lorik26
Салат из перловки с курицей грибами и виноградом
Салат из перловки с курицей, грибами и виноградом - это здоровый рец ...
20.10.2018, 18:50
lorik26
Завтрак из перловой каши с красной смородиной
Завтрак из перловой каши с ягодами. Это отличная идея для завтрака и ...
12.07.2019, 13:50
lorik26
Салат из перловки с кукурузой
Салат из перловой крупы с консервированной или замороженной кукурузы ...
22.11.2016, 18:49
lorik26
Гарнир из перловой крупы со свежим помидором
Гарнир из перловой крупы с сырым помидором. Этот гарнир можно подать ...
29.06.2017, 18:43
lorik26
Перловка с куриными сердечками
Перловая каша с куриными сердечками и беконом под соусом из томатов, ...
31.08.2016, 12:37
lorik26
Сытный салат с перловкой и помидорами
Продолжаю свои эксперементы с перловой крупой.Угощаю вас салатиком о ...
04.06.2012, 19:19
lakshmi
тамара агапитова
mnat