Салат из огурца и перца с семгой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3168 раз

Салат из огурца и перца с семгой. Такой салат вполне может заменить ужин. Легкий, не калорийный летний салат. Если вы на диете рекомендую этот салат.
Ингредиенты
- Салат пучок
- Огурец 1 шт.
- Перец белый 1 шт.
- Семга соленая 100 гр.
- Сыр твердый 50 гр.
- Соевый соус 3 ст.л.
- Масло оливковое 3 ст.л.
- Укроп по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 5
Салатные листья помыть и обсушить. Нарвать руками.

Шаг 2 из 5
Огурец нарезать полукольцами.

Шаг 3 из 5
Добавить перец полукольцами.

Шаг 4 из 5
На крупную терку натереть сыр. Заправить оливковым маслом и соевым соусом. Перемешать.

Готово!
На верх выложить кусочки слабосоленой семги. Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Освежающия салатик))
24 июня 2020 17:06
Ответить
Кружочки кабачков в панировке
Очень вкусная, недорогая и очень полезная пища, ни в какое сравнение ...
02.10.2014, 14:38
Marina30
"Татарская песня" из кабачков-цуккини
Кабачки в пикантном, очень вкусном соусе. Замечательная закуска, кот ...
17.06.2012, 16:54
barska
Горячие бутерброды с кабачком и курицей
Горячие бутерброды с кабачком, картофелем, курицей и сыром. Очень вк ...
15.09.2017, 11:44
lorik26
Кабачковые закусочные рулетики с творогом
Пикантные рулетики из кабачка с творогом и чесноком очень вкусная за ...
20.07.2019, 20:57
тамара агапитова
Овощной торт
Когда вырастают кабачки, всё лето-осень готовлю такие тортики. С раз ...
26.11.2015, 21:20
Вьюга
Тёплый салат с кабачками и грибами
Рецепты теплых салатов не включают в себя жирные заправки – майонез ...
29.06.2015, 15:18
тамара агапитова
Кабачки маринованные
Рецепт, как всегда, очень простой и быстрый. Из этого количества инг ...
22.09.2013, 19:51
Ursula1
Пикантные лодочки из цуккини
Лето - время наслаждения овощами! Овощные блюда быстрые и неприхотли ...
31.05.2014, 21:14
barska
Кабачки - лодочки
Фаршированные кабачки в виде шайб в нашей семье делали неоднократно, ...
23.10.2013, 09:20
Ursula1
Теплый салат из кабачка с томатами
Теплый салат из кабачка с томатами. Такой теплый салат вы приготовит ...
30.10.2019, 16:44
lorik26