Овощной салат с жареным куриным филе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2779 раз

Овощной салат из огурцов и помидоров с жареным куриным филе. Салат получается очень вкусный, ароматный и сытный. Он отлично подойдет на ужин. Попробуйте.
Ингредиенты
- Филе куриное 200 гр.
- Салат 40 гр.
- Огурец 1-2 шт.
- Помидор 1-2 шт.
- Соевый соус 1 ст.л.
- Чеснок 1 зуб.
- Масло растительное 1-2 ст.л.
- Масло подсолнечное для жарки
- Укроп по вкусу
- Лук белый 0,5 шт.
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 10
Куриное филе нарезать небольшими кусочками.

Шаг 2 из 10
Переложить его в миску и добавить к нему соевый соус и измельченный чеснок. Перемешать и оставить на 20-30 минут.

Шаг 3 из 10
Затем обжарить мясо на подсолнечном масле до готовности, в течение 5-7 минут.

Шаг 4 из 10
Один крупный или два небольших помидора нарезать кусочками.

Шаг 5 из 10
Огурцы и лук нарезать полукольцами. Болгарский перец соломкой.

Шаг 6 из 10
Салат помыть, обсушить и порвать на кусочки.

Шаг 7 из 10
Добавить в салат мелко нарезанный укроп.

Шаг 8 из 10
Затем добавить немного остывшее мясо.

Шаг 9 из 10
Салат посолить и заправить ароматным растительным маслом. Перемешать.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Сытный и вкусный салат для ужина))
30 июня 2021 13:40
Ответить
Благодарю!
30 июня 2021 19:47
Ответить
Овощной салат с колбасой за 10 минут
Овощной салат с колбасой за 10 минут. В этом салате хорошо сочетаютс ...
11.12.2019, 15:24
lorik26
Острые огурцы
Остренькие огурчики станут отличной закуской к обеденному столу. Эти ...
05.07.2019, 16:13
Nieves
Салат с огурцом и шпинатом
Полезный витаминный салат из свежей зелени и огурца. ...
22.05.2015, 10:36
Тория
Пикантная закуска из молодых огурцов
Скоро начнется новый сезон молодых огурцов. Вкусная пикантная закуск ...
01.03.2016, 00:45
barska
Овощной салат с красным и зеленым луком
Овощной салат с красным и зеленым луком. Хочу предложить вам на обед ...
14.12.2019, 20:52
ihajse
Огурцы малосольные (сухой посол)
Когда очень хочется малосольных огурцов, а желания, да и времени - н ...
03.08.2017, 13:04
тамара агапитова
Салат из кабачка и огурца
Легкий и сочный.
16.09.2014, 18:38
Ленок-Кленок
Вкусный салат с сухариками
Вкусный салат вот так с легкой подачи. ...
21.02.2014, 17:40
nnoir
Салат с огурцом, сыром и салями
Предлагаю рецепт еще одного салата из серии на скорую руку. При нали ...
27.03.2018, 19:53
Zoya7
Салат со свеклой и рукколой
Салат со свеклой и рукколой. Такой салат можно приготовить со щавеле ...
31.10.2018, 13:47
lorik26