Овощной салат с жареным куриным филе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2453 раз
Овощной салат из огурцов и помидоров с жареным куриным филе. Салат получается очень вкусный, ароматный и сытный. Он отлично подойдет на ужин. Попробуйте.
Ингредиенты
- Филе куриное 200 гр.
- Салат 40 гр.
- Огурец 1-2 шт.
- Помидор 1-2 шт.
- Соевый соус 1 ст.л.
- Чеснок 1 зуб.
- Масло растительное 1-2 ст.л.
- Масло подсолнечное для жарки
- Укроп по вкусу
- Лук белый 0,5 шт.
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 10
Куриное филе нарезать небольшими кусочками.
Шаг 2 из 10
Переложить его в миску и добавить к нему соевый соус и измельченный чеснок. Перемешать и оставить на 20-30 минут.
Шаг 3 из 10
Затем обжарить мясо на подсолнечном масле до готовности, в течение 5-7 минут.
Шаг 4 из 10
Один крупный или два небольших помидора нарезать кусочками.
Шаг 5 из 10
Огурцы и лук нарезать полукольцами. Болгарский перец соломкой.
Шаг 6 из 10
Салат помыть, обсушить и порвать на кусочки.
Шаг 7 из 10
Добавить в салат мелко нарезанный укроп.
Шаг 8 из 10
Затем добавить немного остывшее мясо.
Шаг 9 из 10
Салат посолить и заправить ароматным растительным маслом. Перемешать.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Marina30
Сытный и вкусный салат для ужина))
30 июня 2021 13:40
Ответить
YulyaMukuta
Благодарю!
30 июня 2021 19:47
Ответить