Овощной салат с жареным куриным филе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2846 раз

Овощной салат из огурцов и помидоров с жареным куриным филе. Салат получается очень вкусный, ароматный и сытный. Он отлично подойдет на ужин. Попробуйте.
Ингредиенты
- Филе куриное 200 гр.
- Салат 40 гр.
- Огурец 1-2 шт.
- Помидор 1-2 шт.
- Соевый соус 1 ст.л.
- Чеснок 1 зуб.
- Масло растительное 1-2 ст.л.
- Масло подсолнечное для жарки
- Укроп по вкусу
- Лук белый 0,5 шт.
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 10
Куриное филе нарезать небольшими кусочками.

Шаг 2 из 10
Переложить его в миску и добавить к нему соевый соус и измельченный чеснок. Перемешать и оставить на 20-30 минут.

Шаг 3 из 10
Затем обжарить мясо на подсолнечном масле до готовности, в течение 5-7 минут.

Шаг 4 из 10
Один крупный или два небольших помидора нарезать кусочками.

Шаг 5 из 10
Огурцы и лук нарезать полукольцами. Болгарский перец соломкой.

Шаг 6 из 10
Салат помыть, обсушить и порвать на кусочки.

Шаг 7 из 10
Добавить в салат мелко нарезанный укроп.

Шаг 8 из 10
Затем добавить немного остывшее мясо.

Шаг 9 из 10
Салат посолить и заправить ароматным растительным маслом. Перемешать.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Сытный и вкусный салат для ужина))
30 июня 2021 13:40
Ответить
Благодарю!
30 июня 2021 19:47
Ответить
Оливье с каперсами
Оливье с каперсами. Готовлю в последнее время оливье именно по этом ...
23.03.2020, 07:54
Nadin 05
Картофельный салат
Вкусный и сытный салат подойдет и как гарнир, и как самостоятельные ...
10.03.2013, 07:08
Marina30
Картофельные котлеты с брынзой в полента-панировке
Картофельные котлеты с пикантной ноткой брынзы и хрустящей корочкой ...
21.09.2013, 12:19
barska
Ватрушки картофельные с сыром
Просто и вкусно. Можно использовать как гарнир к мясу, а можно есть ...
18.07.2014, 12:19
mellorn
Окрошка на сметане с большим разнообразием зелени
Окрошка имеете принятый вкус, если она богата всевозможной свежей зе ...
09.05.2016, 23:20
mnat
Запеканка с фрикадельками и черри
Запеканку любим все. Это блюдо можно приготовить почти из всех проду ...
04.07.2015, 22:33
тамара агапитова
Оливье в новогоднем оформлении
Без Оливье не обходиться ни один новогодний стол! Даже если вы готов ...
09.01.2017, 00:34
OdryParker
Картофельный салат с грибами и клюквой
Замечательный салат в котором чудесно сочетаются картофель, грибы и ...
21.09.2013, 14:10
Ellisa
Салат постный
Постные салаты предназначены тем, кто следит за своим здоровьем. В э ...
28.12.2018, 21:33
тамара агапитова
Томатная пицца на картофельном тесте
Томатная пицца на картофельном тесте. Хотя начинка для пиццы очень л ...
18.06.2018, 18:55
lorik26