Итальянский салат с тунцом и помидорами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 9483 раз
Сытный сочный салат итальянской кухни с потрясающе вкусной заправкой.
Спасибо за рецепт Саре.
Спасибо за рецепт Саре.
Ингредиенты
- Тунец (консервированный) 2 бан.
- Помидоры черри 100 -150 гр
- Лук красный 1 шт.
- Фасоль (белая) 0,5 стак.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Уксус (белый винный, бальзамик) 1,5 ст.л.
- Масло оливковое 2 ст.л.
- Петрушка
- Смесь перцев
- Сахар 0,5 ч.л.
- Соль 1/4 ч.л
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Фасоль отварить заранее или использовать готовую, консервированную.
Смешать все ингредиенты для заправки: оливковое масло, лимонный сок, винный уксус,смесь перцев, соль и сахар.
Шаг 2 из 6
Тонко нарезать красный лук и замариновать его в заправке
Шаг 3 из 6
С тунца слить жидкость и разделить на небольшие кусочки. Я использовала тунец в томате, но лучше - натуральный.
Шаг 4 из 6
Соединить фасоль, лук с маринадом тунец, аккуратно размешав.
Шаг 5 из 6
Помидоры черри нарезать четвертинками.
Готово!
Выложить порционно: слой фасоли-лука-тунца, слой томатов и т.д. Украсить петрушкой.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Такие салатики просто абажаю!Очень вкусно!
11 сентября 2013 13:29
Ответить
Гречотто с сельдереем
Раньше я не любила гречку, а потом научилась её готовить ;)) Один из ...
08.07.2012, 14:55
ОльгаЧ
Пряная баклажанная икра в мультиварке
Наиболее выразительный вкус баклажанной икры достигается путем отдел ...
06.11.2013, 10:31
ОльгаЧ
Гречотто с грибами
Зеленая гречка при данном способе приготовления обладает клейкими св ...
03.04.2014, 07:00
ОльгаЧ
Мясной суп с фасолью и томатами
Свинина, используемая в этом рецепте, делает суп питательным и аппет ...
01.12.2011, 23:33
belis07
Сырный митлоф с сладким перцем
Митлоф-это мясной хлеб , который выпекают в хлебной форме. В этом ре ...
15.10.2013, 21:47
Апрель
Крокеты из индейки
Крокеты из индейки - два в одном и картофельный гарнир и питательное ...
11.11.2011, 16:50
belis07
Курица по- строгановски
Это блюдо готовится оч.быстро,что важно для тех кто пришел после раб ...
26.05.2013, 23:02
Апрель
Булгур с курицей и курагой в мультиварке
Добавьте разнообразия в повседневный ужин ;) ...
13.11.2013, 08:41
ОльгаЧ
Спагетти с грибным соусом с баклажанами
Быстрое блюдо для постных дней. ПОпробуйте ;) ...
08.12.2014, 14:38
ОльгаЧ
Зеленое рагу с имбирем и морковью
Этот легкий овощной микс порадует тех, кто соблюдает пост или на дие ...
30.05.2012, 11:29
ОльгаЧ