Итальянский салат с тунцом и помидорами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 10295 раз
Сытный сочный салат итальянской кухни с потрясающе вкусной заправкой.
Спасибо за рецепт Саре.
Спасибо за рецепт Саре.
Ингредиенты
- Тунец (консервированный) 2 бан.
- Помидоры черри 100 -150 гр
- Лук красный 1 шт.
- Фасоль (белая) 0,5 стак.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Уксус (белый винный, бальзамик) 1,5 ст.л.
- Масло оливковое 2 ст.л.
- Петрушка
- Смесь перцев
- Сахар 0,5 ч.л.
- Соль 1/4 ч.л
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Фасоль отварить заранее или использовать готовую, консервированную.
Смешать все ингредиенты для заправки: оливковое масло, лимонный сок, винный уксус,смесь перцев, соль и сахар.
Шаг 2 из 6
Тонко нарезать красный лук и замариновать его в заправке
Шаг 3 из 6
С тунца слить жидкость и разделить на небольшие кусочки. Я использовала тунец в томате, но лучше - натуральный.
Шаг 4 из 6
Соединить фасоль, лук с маринадом тунец, аккуратно размешав.
Шаг 5 из 6
Помидоры черри нарезать четвертинками.
Готово!
Выложить порционно: слой фасоли-лука-тунца, слой томатов и т.д. Украсить петрушкой.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Такие салатики просто абажаю!Очень вкусно!
11 сентября 2013 13:29
Ответить
Овощной салат с брынзой
Одними из первых готовить салаты начали древние римляне, которые исп ...
31.07.2016, 11:17
Marina30
Салат с жареными баклажанами, черри и сыром
Хочу поделится с вами рецептом приготовления вкусного и очень быстро ...
25.08.2016, 22:22
ihajse
Салат греческий с фетой
Овощные салаты дополняют наш рацион в основном в тёплое время года. ...
14.08.2021, 21:30
Pearl
Весенний салат с гречкой и грибами
Вкусный весенний салатик с гречневой крупой. Не так давно открыла дл ...
31.05.2015, 11:24
Елена74
Салат из отварного куриного мяса, маслин и свежих шампиньонов
Салат из отварного куриного мяса, маслин и свежих шампиньонов. Предл ...
04.11.2017, 15:51
ihajse
Свежий салат с кориандром и имбирем
Пикантный свежий салат!
31.01.2015, 17:41
Zaha
Нежный салат с апельсином и фенхелем
Очень органично соединяются фрукты и овощи. ...
27.05.2014, 21:06
nnoir
Салат с рыбой, томатами и орешками
Салат с рыбой, томатами и орешками. Хочу поделиться с вами хорошим р ...
02.06.2017, 14:21
ihajse
Салат весенний с копчёным сыром
Яркий вкус копченого сыра-косички ни с чем не спутаешь, а в салатах ...
23.04.2017, 13:35
тамара агапитова
Салат из овощного микса и семги
Легкий, вкусный и нарядный салат. Вполне подойдет не только для тихо ...
27.01.2016, 13:48
Marina30
lakshmi