Салат из рукколы с яйцом и шпротами
 
            - Руккола 140 г
- Яйцо (отварное) 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Шпроты 90 г
- Укроп 80 г
- Петрушка 80 г
- Базилик 20 г
- Лук зеленый 40 г
- Масло оливковое 2 ст. л.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Чеснок 1 зубчик
- Соль по вкусу
Рукколу промыть. Выложить в салатник рукколу для салата.
 
    Для салатной заправки соединить оливковое масло, соевый соус, измельченный чеснок. Перемешать все составляющие заправки.
 
    Полить немного рукколу салатной заправкой.
 
    Помидор порезать и добавить в салат.
 
    Подготовить зелень для салата - петрушку, базилик, нарезать укроп, мелко нарезать перья зеленого лука.
 
    Выложить в салат нарезанную зелень, немного заправить салатной заправкой и перемешать.
 
    Яйцо заранее отварить, нарезать на тоненькие дольки.
 
    Выложить в салат отварное яйцо.
 
    Шпроты немного порезать, добавить в салат, полить оставшейся салатной заправкой. Можно посолить по вкусу, учитывайте что соевый соус для заправки достаточно соленый.
 
    Приятного аппетита!
 
    - Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
