Салат с тунцом, рисом и овощами
Понравился 2 поварам
Просмотрен 11440 раз
Сытный и вкусный салат с тунцом
Ингредиенты
- Тунец 280 г
- Кукуруза 270 г
- Рис отварной 70 г
- Перец болгарский 0,5 шт
- Маринованный огурец 2 шт
- Лук белый салатный 1 шт
- Уксус винный белый по вкусу
- Соль и перец по вкусу
- Майонез по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Тунец стейк
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Нарезать мелко салатный лук и сбрызнуть винным уксусом, немного промариновать.
Шаг 2 из 6
Отварить рис в подсоленной воде.
Слить сок с кукурузы и промыть под проточной водой.Переложить в салатницу.Добавить отварной рис.
Шаг 3 из 6
Нарезать мелким кубиком перец и маринованные огурчики,добавить в салатницу.
Шаг 4 из 6
Тунец слегка разобрать на кусочки, добавить замаринованный лук.
Шаг 5 из 6
Все перемешать, посолить и поперчить, залить майонезом по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита=))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный салатик, люблю такие=)) 
3 сентября 2012 08:45
Ответить
Рис с куриными желудочками
Рис с куриными желудочками и овощами. Овощи я использую замороженные ...
17.04.2017, 12:30
Слоеный "Оливье" с рисом
Предлагаю вкусный, простой в приготовление салат, который делается с ...
18.05.2015, 22:27
Tamara Shepeleva
Рассыпчатая рисовая каша на молоке
Сладкая рисовая каша подается как правило на завтрак. Можно приготов ...
20.12.2016, 01:06
Evangelina
Жареное мясо с перцем
Быстрый вариант, как приготовить говядину. Жареная с сладким перцем, ...
04.11.2011, 12:40
belis07
Грибной плов
Одно из наиболее популярных и известных блюд — плов. Для узбекской и ...
05.12.2015, 14:42
Детский овощной суп-пюре с рисом
Легкий постный супчик. Подходит для детского меню, а так же для веге ...
21.05.2015, 23:14
Anna93
Рисовая запеканка с малиной
Сладкие рисовые запеканки могут быть и обедом, и завтраком – это пит ...
18.09.2015, 23:18
Рисовая каша с тыквой и изюмом
Я- большой любитель рисовой каши с тыквой. Как только наступает пери ...
30.09.2015, 15:14
bvlena
Котлеты с рисом и фаршем
Котлеты с рисом и фаршем, такое блюдо отлично подойдет для сытного у ...
25.12.2014, 00:27
AnnaLina
Постный плов с базиликом
Представляю Вашему вниманию сытное блюдо для постного стола. Рис, то ...
10.02.2016, 10:52
ОльгаЧ

Marina30