Салатный микс с тунцом и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 15880 раз
В последнее время салаты с консервированным тунцом в нашей семье весьма популярны. Как правило это легкие и полезные салаты с большим количеством разнообразных салатных листьев и свежих овощей и перепелиных яиц. Порция такого салата вполне заменяет легкий ужин. Полезно, легко и вкусно!
Ингредиенты
- Тунец консервированный 1 банка
- Салат 1 уп. микс
- Яйцо перепелиное 10 шт.
- Огурец 3 шт.
- Помидоры черри 8-10 шт.
- Мед натуральный 1,5 ст. л.
- Сок лимонный 2 ст. л.
- Горчица французская 2 ст. л.
- Масло оливковое 2,5 ст. л.
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Ужин
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Начнём салат с заправки. Соединим французскую горчицу и оливковое масло, мёд, лимонный сок.
Шаг 2 из 7
На дно салатницы выложим микс салатных листьев, половинки помидоров и половинки яиц.
Шаг 3 из 7
Огурцы нарежем полу кольцами и отправим в салат.
Шаг 4 из 7
А также отправим в салат ломтики тунца.
Шаг 5 из 7
Слои повторим, заполняя салатницу.
Шаг 6 из 7
Салат готов, поливаемкой, чуть солим и сразу подаём к столу. заправ
Готово!
Можно заправку подать отдельно в соуснике и каждый добавит по желанию. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Света Garda
Тамара, это один из любимых летних салатов итальянцев " Нисуаз", компоненты можно менять по вкусу. Мы тоже такой салат часто готовим. Питательный, вкусный. Можно ещё добавлять отварной картофель и сыр, но это по желанию. Мне больше нравится твой вариант, он более лёгкий!
15 июля 2020 13:10
Ответить
тамара агапитова
Спасибо большое! Нам салат полюбился!
16 июля 2020 15:36
Ответить
YulyaMukuta
Очень вкусный и аппетитный салат!
14 июля 2020 20:02
Ответить
тамара агапитова
Спасибо, он действительно очень вкусный!
15 июля 2020 12:51
Ответить
Marina30
Аппетитный салатик и отличный рецепт))
14 июля 2020 19:10
Ответить
тамара агапитова
Спасибо, рада, что понравился!
15 июля 2020 12:50
Ответить
lorik26
Ух ты, какой салатик классный!! И фотка аппетитная!!
14 июля 2020 15:01
Ответить
тамара агапитова
Спасибо большое!
15 июля 2020 12:50
Ответить
Салат овощной с чипсами и тунцом
Салат из тунца с микс салатом и чипсами вкусное блюдо, которое хорош ...
24.03.2020, 15:51
Pearl
Салат с тунцом и кукурузой
Вкусный рыбный салат. Очень быстро и просто готовится. ...
21.03.2013, 03:54
Julcha
Салат из тунца
Очень старый, очень простой, но всегда очень вкусный салат. ...
20.07.2013, 15:09
leditanja
Салат с консервированным тунцом и рисом
Хочу поделиться с Вами рецептом слоёного салата с консервированным т ...
20.01.2021, 18:38
YulyaMukuta
Суп с тунцом и кукурузой
Насыщенный, аппетитный и ароматный суп из консервированного тунца с ...
28.03.2021, 16:31
MarinaMMI
Салат с брокколи и тунцом
Очень вкусный салат. В нем все ингредиенты хорошо сочетаются, при эт ...
30.06.2015, 15:19
bvlena
Консервированный тунец с рисом и болгарским перцем
Консервированный тунец с рисом и болгарским перцем. Если у вас нет в ...
24.10.2020, 11:47
lorik26
Салат с тунцом, шпинатом и перцем
Салат с тунцом, шпинатом и перцем. Это легкий, низкокалорийный овощн ...
21.10.2017, 21:10
ihajse
Салат с тунцом и рисом
Салат очень простой и родился рецепт из импровизации и тех ингредие ...
10.08.2012, 08:35
Marina30
Лепешка с тунцом по Дюкану
Очень сытные, красивые и вкусные лепешки, и, к тому же, очень полезн ...
30.09.2015, 22:15
bvlena