Салатный микс с тунцом и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 15732 раз

В последнее время салаты с консервированным тунцом в нашей семье весьма популярны. Как правило это легкие и полезные салаты с большим количеством разнообразных салатных листьев и свежих овощей и перепелиных яиц. Порция такого салата вполне заменяет легкий ужин. Полезно, легко и вкусно!
Ингредиенты
- Тунец консервированный 1 банка
- Салат 1 уп. микс
- Яйцо перепелиное 10 шт.
- Огурец 3 шт.
- Помидоры черри 8-10 шт.
- Мед натуральный 1,5 ст. л.
- Сок лимонный 2 ст. л.
- Горчица французская 2 ст. л.
- Масло оливковое 2,5 ст. л.
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Ужин
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Начнём салат с заправки. Соединим французскую горчицу и оливковое масло, мёд, лимонный сок.

Шаг 2 из 7
На дно салатницы выложим микс салатных листьев, половинки помидоров и половинки яиц.

Шаг 3 из 7
Огурцы нарежем полу кольцами и отправим в салат.

Шаг 4 из 7
А также отправим в салат ломтики тунца.

Шаг 5 из 7
Слои повторим, заполняя салатницу.

Шаг 6 из 7
Салат готов, поливаемкой, чуть солим и сразу подаём к столу. заправ

Готово!
Можно заправку подать отдельно в соуснике и каждый добавит по желанию. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Тамара, это один из любимых летних салатов итальянцев " Нисуаз", компоненты можно менять по вкусу. Мы тоже такой салат часто готовим. Питательный, вкусный. Можно ещё добавлять отварной картофель и сыр, но это по желанию. Мне больше нравится твой вариант, он более лёгкий!
15 июля 2020 13:10
Ответить
Спасибо большое! Нам салат полюбился!
16 июля 2020 15:36
Ответить
Очень вкусный и аппетитный салат!
14 июля 2020 20:02
Ответить
Спасибо, он действительно очень вкусный!
15 июля 2020 12:51
Ответить
Аппетитный салатик и отличный рецепт))
14 июля 2020 19:10
Ответить
Спасибо, рада, что понравился!
15 июля 2020 12:50
Ответить
Ух ты, какой салатик классный!! И фотка аппетитная!!
14 июля 2020 15:01
Ответить
Спасибо большое!
15 июля 2020 12:50
Ответить
Салат с тунцом и авокадо
Сытный и вкусный салат на ужин.
21.01.2015, 16:34
Вьюга
Морковный салат с тунцом и моцареллой
Салат из доступных продуктов (моцареллу можно заменить любым сыром п ...
04.03.2015, 19:56
Татьяна Маражо
Картофельный салат с тунцом
Аппетитный, вкусный м сытный салатик на ужин. ...
24.05.2015, 15:51
Marina30
Салат с тунцом, шпинатом и перцем
Салат с тунцом, шпинатом и перцем. Это легкий, низкокалорийный овощн ...
21.10.2017, 21:10
ihajse
Итальянский салат с тунцом и помидорами
Сытный сочный салат итальянской кухни с потрясающе вкусной заправкой ...
08.09.2013, 09:44
barska
Весенний салат с тунцом, огурцами и яйцом
Очень вкусный, легкий и сытный салатик. ...
10.02.2013, 01:55
innulik
"Красные башмачки" с тунцом
Очень вкусная и оригинальная закуска. ...
02.04.2012, 11:23
ОльгаЧ
Салат с тунцом и пореем
Сегодня у нас на завтрак салат из тунца. Это наш любимый салат. Он д ...
01.03.2021, 11:28
тамара агапитова
Салат из пекинской капусты и тунца
Предлагаю рецепт вкусного и легкого салат с консервированным тунцом ...
18.02.2018, 13:36
Marina30
Салат с нутом
Салат с консервированным нутом, тунцом, сладким перцем и отварными я ...
03.05.2015, 18:52
Татьяна Маражо