Салат с цветной капустой и яичными блинчиками
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2715 раз

Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного салатика без майонеза. Готовить его будем из цветной капусты с яичными блинчиками и консервированным горошком. Подавать можно как в будни, так и к праздничному столу. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Капуста цветная 200 гр.
- Яйцо куриное 3 шт.
- Горошек зеленый 80 гр.
- Йогурт греческий 50 гр.
- Сметана 50 гр.
- Горчица французская 1-2 ч. л.
- Чеснок 2 зубч.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Горчица неострая 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Яйца взбиваем вилкой с солью и черным молотым перцем. Готовим 2 блинчика на разогретой сковороде.

Шаг 2 из 7
Цветную капусту отвариваем в подсоленной воде, остужаём и разбираем на маленькие соцветия.

Шаг 3 из 7
Остывшие яичные блинчики нарезаем соломкой.

Шаг 4 из 7
Соединяем цветную капусту с яичными блинчиками и консервированным горошком.

Шаг 5 из 7
Добавляем йогурт, сметану, горчицу, измельченный чеснок, соль и черный молотый перец.

Шаг 6 из 7
Перемешиваем.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусный и сытный салатик!
31 декабря 2021 17:48
Ответить
Салат из капусты огурца и шампиньонов
Салат из капусты, огурца и шампиньонов я буду готовить из сырых овощ ...
24.06.2015, 15:14
lorik26
Овощной пирог-запеканка с капустой
Овощной пирог-запеканка готовится из самых простых ингредиентов, пол ...
05.05.2018, 22:02
Evangelina
Салат из капусты под соусом из хрена
Салат из капусты под соусом из хрена. Салат из капусты и помидора ка ...
10.02.2019, 19:53
lorik26
Капусняк со свежей капустой
Классический капустняк (щи) является блюдом сытным, калорийным и сов ...
13.06.2019, 10:27
тамара агапитова
Капустные оладьи с манной крупой
Капустные оладьи - вкусное, дешевое и не слишком калорийное блюдо. Н ...
26.10.2017, 18:36
тамара агапитова
Голубцы под томатным соусом
Вкусное блюдо традиционной украинской кухни. ...
09.02.2013, 23:31
innulik
Бигос в мультиварке
Рецептов бигоса (или бигуса) существует много. От традиционных рецеп ...
29.09.2015, 20:39
Лара
Капуста квашеная без моркови
Предлагаю вам попробовать заквасить капусту без моркови на вкус она ...
28.11.2015, 17:33
AnnaLina
Салат из капусты с горошком огурцом и луком
Предлагаю вашему вниманию простейший салат на каждый день из белокоч ...
17.02.2022, 22:38
Yulia.
Ленивые голубцы без мяса
Голубцы с капустой очень вкусное блюдо, но заворачивание начинки в к ...
25.08.2020, 12:32
Pearl