Салат с цветной капустой и яичными блинчиками
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2046 раз
![фото рецепта: Салат с цветной капустой и яичными блинчиками](/uploads/picture/800/0/2021-12/1640944858_img_20211231_113738.jpg)
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, сытного и полезного салатика без майонеза. Готовить его будем из цветной капусты с яичными блинчиками и консервированным горошком. Подавать можно как в будни, так и к праздничному столу. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Капуста цветная 200 гр.
- Яйцо куриное 3 шт.
- Горошек зеленый 80 гр.
- Йогурт греческий 50 гр.
- Сметана 50 гр.
- Горчица французская 1-2 ч. л.
- Чеснок 2 зубч.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Горчица неострая 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Яйца взбиваем вилкой с солью и черным молотым перцем. Готовим 2 блинчика на разогретой сковороде.
![Фото приготовление рецепта: Салат с цветной капустой и яичными блинчиками шаг №1](/uploads/picture/800/0//2021-12/1640944351_img_20211230_183527.jpg)
Шаг 2 из 7
Цветную капусту отвариваем в подсоленной воде, остужаём и разбираем на маленькие соцветия.
![Фото приготовление рецепта: Салат с цветной капустой и яичными блинчиками шаг №2](/uploads/picture/800/0//2021-12/1640944419_img_20211230_184752.jpg)
Шаг 3 из 7
Остывшие яичные блинчики нарезаем соломкой.
![Фото приготовление рецепта: Салат с цветной капустой и яичными блинчиками шаг №3](/uploads/picture/800/0//2021-12/1640944448_img_20211230_184556.jpg)
Шаг 4 из 7
Соединяем цветную капусту с яичными блинчиками и консервированным горошком.
![Фото приготовление рецепта: Салат с цветной капустой и яичными блинчиками шаг №4](/uploads/picture/800/0//2021-12/1640944470_img_20211230_184839.jpg)
Шаг 5 из 7
Добавляем йогурт, сметану, горчицу, измельченный чеснок, соль и черный молотый перец.
![Фото приготовление рецепта: Салат с цветной капустой и яичными блинчиками шаг №5](/uploads/picture/800/0//2021-12/1640944510_img_20211230_185209.jpg)
Шаг 6 из 7
Перемешиваем.
![Фото приготовление рецепта: Салат с цветной капустой и яичными блинчиками шаг №6](/uploads/picture/800/0//2021-12/1640944617_img_20211230_185315.jpg)
Готово!
Приятного аппетита!
![Фото приготовление рецепта: Салат с цветной капустой и яичными блинчиками шаг №7](/uploads/picture/800/0//2021-12/1640944587_img_20211231_113727.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Очень вкусный и сытный салатик!
31 декабря 2021 17:48
Ответить
Овощной суп с чечевицей
Овощной суп с чечевицей. Этот легкий и простой суп готовится очень б ...
22.10.2016, 20:30
lorik26
Картофельный суп с яйцом и помидором
Картофельный суп с яйцом, фасолью, помидором и сметаной или сливками ...
24.05.2018, 17:59
lorik26
Суп с яйцом
Вкусный, сытный и очень яркий супчик.
30.12.2014, 08:56
Ленок-Кленок
Салат "Сытный"
Салат вряд ли оставит равнодушным и голодным сильный пол. Очень «про ...
21.04.2014, 08:09
МарияС
Борщ с карасями
Борщи бывают, как мы знаем разные. Сегодня хочу предложить вариант б ...
16.04.2016, 18:37
тамара агапитова
Картошка с грибами
Картошка с грибами. У каждой хозяйки имеется свой коронный рецепт пр ...
10.08.2020, 09:55
lorik26
Томатный суп с рисом
Вкусный постный суп, при желании можно добавить кусочек отварного мя ...
06.04.2014, 07:15
Тория
Картофель в духовке
Запеченный картофель в духовке с чесноком, зеленью, майонезом и смет ...
24.08.2015, 18:38
Тория
Вкуснейшая картошка в духовке
Что может быть вкуснее ароматной картошечки прямо из духовки? Чесноч ...
22.08.2016, 21:47
Тория
Жареный картофель на сале с копченой паприкой
Жареный картофель на сале с копченой паприкой. Хочу предложить вам н ...
11.11.2021, 17:38
ihajse