Овощной салат с нутом и зеленью
Понравился 1 повару
Просмотрен 3857 раз

Вкусный и витаминный салат из овощей и нута с зеленым луком. Приятную свежесть придает сок и цедра лайма и зелень петрушки.
Ингредиенты
- Помидоры 2-3 шт.
- Редис 100 гр.
- Горох нут (консервированный) 100 гр.
- Зеленый лук, петрушка По вкусу
- Лайм 1 шт.
- Ореховое масло 2 ст.л.
- Соль, черный перец По вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 4
Помидоры и редис нарезать.

Шаг 2 из 4
Выложить в салатник и добавить нут (заранее немного промыть под холодной водой)

Шаг 3 из 4
Подготовить зелень и стереть цедру с лайма.
Добавить к овощам в салатник. заправить маслом. Соль и специи по вкусу.

Готово!
Приятного аппетита !

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный салат! 

4 апреля 2014 05:55
Ответить
Окрошка на сыворотке
Летом, хорошей альтернативой привычным первым блюдам может стать окр ...
23.06.2015, 14:06
mnat
Салат из помидор и перца с сыром Горгонзола
Салат вкусный и сочный. Сыр Горгонзола придает пикантный солоноватый ...
06.09.2016, 13:00
mnat
Овощной салат со свежими шампиньонами
Овощной салат со свежими шампиньонами. Хочу поделиться с вами рецепт ...
24.05.2017, 12:33
ihajse
Салат с креветками помидорами и чесночными гренками
Рекомендую приготовить очень лёгкий и красивый салат на фуршет или п ...
10.06.2021, 06:04
the_dream
Вкуснейший салат с копчёным мясом и миндалём
Изюминка салата - его необычная заправка! Попробуйте!!! ...
28.07.2012, 15:04
anastasiya_pan
Салат с моцареллой
Салат с зеленью и моцареллой очень легкий, сытный и вкусный. Заправл ...
14.05.2016, 15:39
AnnaLina
Салат Ромен с помидорами и сыром
Листья салата Ромен сочные и хрустящие, они замечательно сочетаются ...
17.11.2016, 14:32
mnat
Зеленый салат с топинамбуром и сыром
Свежий зеленый салат с топинамбуром обжаренным в оливковом масле и с ...
19.01.2015, 22:25
mnat
Салат с курицей помидором и салатом
Сытный летний салат.
22.05.2015, 20:50
lorik26
Салат Весна
Очень нежный, легкий и сытный салат из листьев салата с добавлением ...
31.03.2016, 23:12
HelgaZ