Этот рецепт особенно понравится на завтрак мужчинам. Сытная овсяная каша но с томатно-пяными ароматами - прекрасный заряд энергии. Спасибо за рецепт Наташе/ташуля7
Овсяные хлопья залить кипятком,накрыть блюдцем, оставить набухать. Надрезать помидоры и тоже ошпарить на неск. минут, затем - под холодную воду и снять кожицу
Шаг 2 из 6
В сковороде разогреть масло, добавить семена горчицы и поджарить, пока они не начали потрескивать.
Шаг 3 из 6
Добавить остальные специи и мелко нарезанный лук, тушить до мягкости лука
Шаг 4 из 6
Посолить и поперчить, бобавить нарезанные помидоры. Тушить до мягкости
Шаг 5 из 6
В конце добавить набухшие овсяные хлопья. Перемешать. Добавить дроблёный орех
Готово!
Приятного аппетита!
Оцените блюдо:
Плохо
Так себе
Нормально
Хорошо
Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
