Смузи из банана и киви
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4733 раз
Очень свежий и ароматный десерт порадует и взрослых, и детей.
Ингредиенты
- Банан 1 шт
- Киви 1 шт
- Молоко 200 мл
- Мед липовый 1 ч.л
- Листья мяты 4-5 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Бананы и киви лучше брать спелые. Молоко у меня жирное, вы можете брать невысокой жирности.
Шаг 2 из 6
Бананы очищаем от кожуры и ломаем на несколько кусочков. Выкладываем их в чашу блендера.
Шаг 3 из 6
Киви также очищаем от кожуры и режем на четвертинки. Отправляем к банану в блендер.
Шаг 4 из 6
Листики мяты промываем, обсушиваем и добавляем вместе с медом в блендер.
Шаг 5 из 6
Хорошо пробиваем блендером все ингредиенты и в конце добавляем молоко. Снова пробиваем все вместе в блендере.
Готово!
Готовый смузи разливаем по порционным бокалам и подаем, украсив кусочками киви. Очень вкусно и свежо!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Какая прелесть!
8 мая 2015 22:36
Ответить
Красота! Люблю фруктовые смузи!!!
8 мая 2015 22:34
Ответить
Чечевичная похлебка с тыквой из мультиварки
Очень вкусная насыщенная овощная похлебка порадует вас своим вкусом ...
14.11.2014, 00:28
Tamara Shepeleva
Фаршированная тыква с говядиной и сыром
Используем сорт тыквы баттернат. Это мускатная сладкая тыква, котора ...
26.10.2013, 19:54
Апрель
Салат из тыквы с яблоком и лимоном
Это вкусный и полезный салат из тыквы и яблока с лимоном и кунжутом. ...
17.05.2017, 12:08
ОльгаЧ
Пряный тыквенно-апельсиновый кекс
Перед Вами нежный, тыквенно-апельсиновый и очень ароматный кекс с пр ...
13.02.2016, 15:44
ОльгаЧ
Коктейль из тыквы
Я бы даже сказала, что это теплый густой смузи с нежным тыквенно-сли ...
14.05.2013, 21:35
МарияС
Тыква с корицей и бальзамическим уксусом
Тыква с корицей и бальзамическим уксусом. Хочу предложить вам пригот ...
21.08.2017, 19:19
ihajse
Тыквенный суп с грибами
Полезные тыквенные супы готовятся очень просто и быстро, а в результ ...
02.12.2015, 20:35
тамара агапитова
Тыква запеченная с фруктами и рисом
Очень легкий и вкусный рецепт. Тыква получается нежной и ароматной, ...
05.04.2014, 06:55
Тория
Кексы с тыквой и корицей
Все знают о полезных свойствах тыквы. С ней готовят супы, вторые блю ...
29.10.2012, 13:24
Zoya7
Солнечные дрожжевые оладьи с тыквой и мёдом ...для хмурой осени
Оладушки с "рыжим настроением", которые придадут вам силы даже хмуро ...
21.10.2012, 20:20
barska

тамара агапитова
asvetlanatur