Смузи из банана и киви
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4507 раз
Очень свежий и ароматный десерт порадует и взрослых, и детей.
Ингредиенты
- Банан 1 шт
- Киви 1 шт
- Молоко 200 мл
- Мед липовый 1 ч.л
- Листья мяты 4-5 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Бананы и киви лучше брать спелые. Молоко у меня жирное, вы можете брать невысокой жирности.
Шаг 2 из 6
Бананы очищаем от кожуры и ломаем на несколько кусочков. Выкладываем их в чашу блендера.
Шаг 3 из 6
Киви также очищаем от кожуры и режем на четвертинки. Отправляем к банану в блендер.
Шаг 4 из 6
Листики мяты промываем, обсушиваем и добавляем вместе с медом в блендер.
Шаг 5 из 6
Хорошо пробиваем блендером все ингредиенты и в конце добавляем молоко. Снова пробиваем все вместе в блендере.
Готово!
Готовый смузи разливаем по порционным бокалам и подаем, украсив кусочками киви. Очень вкусно и свежо!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Какая прелесть!
8 мая 2015 22:36
Ответить
Красота! Люблю фруктовые смузи!!!
8 мая 2015 22:34
Ответить
Печенье белковое с кокосом
Необычайно мягкое, приятное по структуре и вкусу печенье, рецепт кот ...
23.04.2012, 15:10
МарияС
Белковая запеканка с вишней
Вкусная и простая по составу но богатая по вкусу белковая запеканка ...
29.06.2015, 02:09
Oduvanchik
Соленое пряное печенье
Соленое пряное печенье. Печенье с хрустящей корочкой и мягкое внутри ...
27.12.2016, 16:43
lorik26
Бисквитный пирог с маршмеллоу и ежевикой
Бисквиты - любимая домашняя выпечка многих из нас. Я приготовила бис ...
26.11.2015, 16:39
OdryParker
Белковый омлет в пароварке
Приготовим полезный белковый омлет в пароварке. Омлет получается оче ...
16.05.2021, 06:57
the_dream
Торт *пингвинчики*.
Торт киевский. Украшен для детского праздника) ...
06.04.2013, 11:42
Русудан-Дана
Меренговый рулет с малиной
Меренговый рулет с малиной - это очень вкусное и нежное лакомство, к ...
16.04.2021, 23:27
uliay
Арахисовое печенье без муки
Арахисовое печенье без муки - может быть неказистое с виду, но очень ...
21.02.2021, 11:36
tanana
Шоколадное безе
Предлагаю приготовить очень вкусное лакомство - шоколадное безе. Гот ...
30.06.2021, 23:55
Yulia.
Шоколадное белковое суфле
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного шоколадного десерта из яич ...
15.03.2021, 13:07
Yulia.

тамара агапитова
asvetlanatur