Смузи яблочно-абрикосовый
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3673 раз
Предлагаю вашему вниманию вкусный, освежающий и очень полезный смузи из фруктов. Такой смузи кладезь витаминов. Обязательно побалуйте себя им. Так же можно полакомиться смузи на завтрак.
Ингредиенты
- Сок яблочный 200 мл
- Яблоко 1 шт
- Банан 1 шт
- Абрикос 4 шт
- Йогурт 130 мл
- Мед липовый 1 ст.л.
- Лед 5 кубиков
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Сок яблочный
- Тип блюда:Другое
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Подготовить продукты. Яблоко и абрикосы промыть и обсушить.
Шаг 2 из 5
С яблок снять кожуру и нарезать кусочками. Банан очистить и нарезать колечками. Из абрикосов извлечь косточки.
Шаг 3 из 5
Поместить фрукты в блендер, пробить до пюреобразного состояния.
Шаг 4 из 5
Затем влить сок и йогурт. Добавить мед и кусочки льда (по желанию). Еще раз хорошо взбить.
Готово!
Наш смузи готов! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно, полезно и очень красиво!
18 июня 2015 21:58
Ответить
Рагу с белой фасолью и копченостями
Рагу из сарделек с сосисками, грибами, белой фасолью и нутом. ...
14.05.2015, 23:57
Татьяна Маражо
Ирландский завтрак
В наше время ирландцы уже так не завтракают. Но в выходные дни многи ...
20.05.2015, 11:12
{author-name}
Сардельки с чечевицей и кукурузой
Такие блюда раньше готовили фермеры. Для приготовления использовалис ...
29.08.2013, 00:40
{author-name}

тамара агапитова