Салат «Испанские страсти»
Понравился 3 поварам
Просмотрен 9875 раз
Оригинальные сочетания в салате! Пробуйте, не разочаруетесь!
Спасибо за знакомство с рецептом Нине-супербабушка!
Спасибо за знакомство с рецептом Нине-супербабушка!
Ингредиенты
- Салат (зеленый) 1 шт.
- Чечевица 0,5 стак.
- Лук репчатый 1 шт
- Чеснок 2 зуб.
- Огурец (свежий) 1 шт
- Помидоры черри
- Масло оливковое
- Сок лимонный
- Соль, перец
- Лосось (сёмга) малокопчёные 200 г
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 6
Чечевицу промыть и отварить до готовности. Слить, промыть холодной водой и обсушить.
Шаг 2 из 6
Смешать 2 ст.л. масла и 1 ст.л. лимонного сока и небольшим количеством заправить чечевицу.
Шаг 3 из 6
Лук нарезать тонкими четвертинами колец, а чеснок тонкими пластинками. Спассеровать лук и чеснок на оливковом масле до прозрачности.
Шаг 4 из 6
Огурец нарезать дольками, порвать салат, копчёную рыбу нарезать полосками.
В большой широкой миске аккуратно и легко смешать салат, огурец, чечевицу, лук с чесноком и рыбу. Выложить на блюдо
Шаг 5 из 6
Дозаправить солью, перцем, лимонным соком непосредственно во время трапезы.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Интересный рецептик, очень аппетитный салатик!!=)
1 июля 2012 13:34
Ответить
Рыба хоки в томатном соусе
Очень вкусная рыбка и в горячем, и в холодном виде. ...
28.03.2013, 11:57
Елена Калинина
Зразы из кеты с начинкой из грибов и капусты
Давайте приготовим вкусные зразы из кеты,сочные, мягкие и диетичные. ...
11.08.2016, 17:03
Вьюга
Кета запеченная порционно
Предлагаю вам вариант полезного, низкокалорийного ужина - кета, запе ...
04.01.2019, 16:49
tanana
Кета с овощами в мультиварке
Вкусная и полезная рыбка на луково-овощной подушке со стручковой фас ...
30.06.2020, 20:03
ОльгаЧ
Котлеты из кеты с горошком и кукурузой
Предлагаю вам приготовить рубленные рыбные котлеты с овощами. Котлет ...
21.03.2016, 15:55
Вьюга
Рыбный суп из кеты
Этот супчик, который готовим в мультиварке, имеет необыкновенный аро ...
25.12.2018, 10:26
Marina30
Кета с луком и сладким перцем
Представляю Вашему вниманию простое и вкусное блюдо из морской рыбы, ...
30.05.2017, 15:36
ОльгаЧ
Рыбный суп с пшеном
Рецептов рыбных супов много.Его готовят из разных сортов рыбы,как ре ...
15.11.2015, 15:23
Вьюга
Кета запеченная с помидорами черри
Один из самых любимых в нашем доме вариантов приготовления рыбы пред ...
01.01.2019, 18:10
tanana
Кета запеченная под помидорами и сыром
Рыбу, в том числе и кету, можно смело отнести к полезным диетическим ...
23.10.2020, 12:13
tanana