Микс-салат с рукколой, помидорами и сыром
Понравился 1 повару
Просмотрен 21299 раз
Летом нужно побольше кушать зелени и насыщать организм витаминами. Предлагаю легкий и вкусный Микс-салат с рукколой, помидорами и сыром. Очень полезно и вкусно.
Ингредиенты
- Руккола пучек
- Салат пучек
- Фризе пучек
- Помидор 2 шт
- Огурец 2 шт
- Лук красный 0.5 шт
- Сыр полутвердый 50 гр
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Сок лимонный 1 ст.л
- Масло оливковое 3 ст.л
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Руккола
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 5
Зелень хорошо промыть под проточной водой и обсушить.
Шаг 2 из 5
Овощи помыть, очистить. Помидоры и огурцы порезать кубиками, а лук тонко полосочками.
Шаг 3 из 5
Все ингредиенты отправляем в глубокий салатник.
Шаг 4 из 5
Добавляем соль, перец, лимонный сок и оливковое масло. Хорошо перемешиваем.
Готово!
Сыр потереть и посыпать салат. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный салат!
27 сентября 2018 22:06
Ответить
Суфле из курицы
Нежное и вкусное блюдо, ароматное и в меру калорийное. Можно пригото ...
07.12.2015, 22:15
Тория
Рубленые котлеты из курицы с сыром и помидором
Рубленые котлеты из курицы с сыром и помидором. Ну очень вкусные, со ...
18.03.2019, 18:30
lorik26
Жульен из куриного филе с кабачками
Сегодня я приготовила изумительную горячую закуску, которая хорошо п ...
18.07.2016, 15:15
ihajse
Суфле из курицы "Нежное"
Нежнейшее суфле из филе индейки или курицы подойдет всем: и тем , кт ...
01.06.2012, 10:05
Zoya7
Канапе с арбузом
Отличная закуска! Очень приятный вкус, с нотками сладости. ...
03.08.2014, 17:28
Ленок-Кленок
Куриная мякоть бедра по-французски
Куриная мякоть бедра по-французски с картофелем легко готовится, и п ...
13.01.2020, 09:31
Marina30
Диван из курицы
Да, именно диван! "Сhicken divan" - классическое американское блюдо, ...
05.12.2021, 15:10
ОльгаЧ
Жульен с курицей и перцем под сыром
Много вариантов приготовления жульенов есть в интернете, но я решила ...
21.09.2015, 11:54
ihajse
Котлеты из куриного филе с сыром и шпинатом
Котлеты из куриного филе с сыром и шпинатом. Пришла весна и принесла ...
24.04.2019, 12:33
lorik26
Жульен с курицей и грибами
В современной русской кухне жюльеном обычно называют блюдо из грибов ...
18.06.2012, 19:12
Marina30

тамара агапитова