Салат с рукколой, яйцом, огурцом и сыром
Понравился 2 поварам
Просмотрен 25187 раз
Перед Вами полезный зеленый витаминный салат с рукколой, яйцом, огурцом, сыром и чесноком, заправленный сметаной. Получается легкий в приготовлении и очень вкусный и сытный салат. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Яйцо (отварное) 1 шт
- Огурец 0,5 шт
- Руккола 0,5 пучка
- Сыр полутвердый 35 г
- Чеснок 1 зубчик
- Сметана 15% жирности 1 ст.л.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо (отварное)
- Тип блюда:Ужин
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 5
Яйцо, огурец и сыр нарезать произвольными кусочками. Порубить рукколу.
Шаг 2 из 5
Добавить сметану, измельченный чеснок, соль и смесь перцев.
Шаг 3 из 5
Перемешать.
Шаг 4 из 5
Выложить салат с помощью кулинарного кольца.
Готово!
Украсить рукколой и подавать. Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный салат!
21 марта 2019 18:25
Ответить
Спасибо!
22 марта 2019 08:19
Ответить
Салат из стручковой фасоли с шампиньоном и крабовыми палочками
Салат из стручковой фасоли с шампиньоном и крабовыми палочками. Сала ...
07.06.2019, 15:23
lorik26
Треугольники из лаваша с яйцом и фетой
Предлагаю вашему вниманию вариант полезного и сытного завтрака на ск ...
01.03.2021, 19:36
Yulia.
Салат из перца, яйца и зеленого лука
Простой и вкусный салат из отварных яиц, болгарского перца и зеленог ...
30.08.2015, 22:28
barska
Бутербродная намазка на хлеб
Предлагаю вам приготовить очень быструю и вкусную сырно - яичную нам ...
27.07.2016, 22:09
ihajse
Заправка для салатов на кефире
Очень легкий соус для заправки салатов. Менее калорийный чем майонез ...
30.03.2015, 11:10
Тория
Окрошка на воде со сметаной и уксусом
Окрошка готовится довольно легко, а самое главное - это если отварит ...
02.05.2016, 23:20
Evangelina
Яйца фаршированные творогом и укропом
Яйца фаршированные с творогом - отличный диабетический завтрак, кото ...
01.04.2018, 11:59
тамара агапитова
Яично-грибной паштет
Яичный паштет — это отличная альтернатива всем другим паштетам. Во-п ...
13.04.2018, 11:49
тамара агапитова
Салат "Сугробы"
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного и оригинального салатика д ...
08.02.2021, 13:16
Yulia.
Салат с яйцом и баклажанами
Очень вкусный салат получается из запечённых баклажанов с яйцом. Так ...
30.04.2016, 23:53
lakshmi

ОльгаЧ