Овсяноблин с клубникой и арахисовой пастой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5316 раз
Овсяноблин – это прекрасная альтернатива калорийным завтракам для тех, кто следит за питанием. Кроме того, овсяноблин - это еще и очень вкусно. Начинка для овсяноблина может быть любой, в данном случае это арахисовая паста и клубника.
Ингредиенты
- Отруби овсяные 2 ст.л.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сахар 2 ч.л.
- Соль 1 щеп.
- Разрыхлитель теста 0,5 ч.л.
- Масло растительное 1 ч.л.
- Паста арахисовая 1 ст.л.
- Клубника 100 гр.
- Стружка кокосовая 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Отруби овсяные
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Смешать овсяные отруби, яйцо, сахар (сахарозаменитель), щепотку соли и разрыхлитель.
Шаг 2 из 7
Тщательно перемешать смесь. Желательно оставить ее на 15 минут, чтобы отруби максимально набухли.
Шаг 3 из 7
Смазать сковороду небольшим количеством масла, вылить смесь и жарить с двух сторон до румяного цвета.
Шаг 4 из 7
Обжаренный овсяноблин выложить на тарелку, смазать арахисовой пастой.
Шаг 5 из 7
Добавить нарезанную клубнику.
Шаг 6 из 7
Добавить кокосовую стружку.
Готово!
Овсяноблин с клубникой и арахисовой пастой готов. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусный и полезный завтрак!
29 мая 2020 11:16
Ответить
Согласна, овсяноблин еще и питательный - до обеда есть не хочется!
30 мая 2020 00:06
Ответить
Закусочные блины с колбасой, сыром и помидорами
Закусочные блины с колбасой, сыром и помидорами. Предлагаю на завтра ...
15.01.2019, 21:21
ihajse
Блинный пирог с творожной начинкой.
Вкусный блинный пирог с творожной начинкой с тремя вкусами. ...
05.04.2012, 21:02
Мила
Закусочные блины с рыбой сыром и сливочным маслом
Закусочные блины с рыбой сыром и сливочным маслом. Хочу поделится с ...
17.04.2021, 11:22
ihajse
Блинчики с творогом и укропом
Несладкие блинчики с домашним мягким творогом и свежим укропом необы ...
26.01.2015, 12:01
МарияС
Яичница с ветчиной в томатных блинчиках для любимого
Я люблю делать своему мужу приятные сюрпризы.Запекала для него яични ...
10.07.2012, 21:33
lakshmi
Блинный торт "Лимонно-шоколадный блюз"
Нежнейший и изысканный блинный торт. Попробуйте ;) ...
03.05.2015, 14:07
ОльгаЧ
Курник
На Руси курник всегда считался особым блюдом, которое готовили в тор ...
18.04.2016, 22:22
Лара
Блины с заварным кремом и ананасом
Блины с кремом вдвойне здорово. Сейчас Масленица. ...
26.02.2014, 22:21
nnoir
"Трухлявый пень" из блинов и ветчины
"Трухлявый пень" из блинов, сыра и ветчины. Рецептов "трухлявый пень ...
21.09.2016, 10:52
lorik26
Блинчики с творогом, запеченные в сливках, с бруснично-апельсиновым соусом
Восхитительный десерт! Вкус нежных блинчиков с ароматной апельсиново ...
25.06.2013, 08:43
ОльгаЧ

OdryParker