Салат с рукколой и адыгейским сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5110 раз
Легкий и быстрый в приготовлении летний салат из рукколы с помидором и адыгейским сыром. Заправлен кунжутным маслом и лимонным соком, дополнен семенами кунжута и чиа, подсолнечными семечками и сушеной зеленой гречкой. Попробуйте!
Ингредиенты
- Сыр адыгейский 80 г
- Помидор 1 шт
- Масло кунжутное 2 ч.л.
- Руккола 0,5 пучка
- Семена 1 ч.л.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Адыгейская
- Основной ингредиент:Сыр адыгейский
- Тип блюда:Ужин
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 5
Рукколу выложить на блюдо для салата, присолить, поперчить.
Шаг 2 из 5
Добавить нарезанный кубиками сыр и помидор.
Шаг 3 из 5
Посыпать смесью семян, заправить малом и лимонным соком.
Шаг 4 из 5
Подавать сразу же!
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и аппетитный салатик!!!
9 июля 2021 09:53
Ответить
Запеканка из кабачков и риса
Это легкое, даже диетическое блюдо из кабачков и риса. Запеканка пол ...
10.07.2019, 21:02
тамара агапитова
Рулетики из кабачка с рыбой и помидорами
Рулеты из кабачка очень популярная закуска, особенно летом. Для начи ...
28.05.2018, 14:29
ihajse
Кабачковая икра
Сколько искала рецептов икры, в основном все с предварительным обжар ...
22.09.2013, 19:51
Ursula1
Нежное кабачковое рагу
Нежное кабачковое рагу - это простое и вкуснейшее и действительно, н ...
23.06.2016, 14:11
lorik26
Кабачки тушеные с овощами
Летом когда не хочется тяжелых блюд, а хочется разнообразить меню яр ...
26.07.2013, 15:27
master
Кабачковые котлеты как мясные
В сезон кабачков приготовьте кабачковые котлеты,которые по вкусу оче ...
15.09.2019, 10:50
star999
Салат из свежего кабачка с соевым соусом
Вкусный салат из свежего кабачка на восточный манер. ...
27.08.2014, 15:12
Oduvanchik
Пирамидки из кабачков с творожным кремом
Предлагаю вариант приготовления кабачков в виде пирамидок с пикантны ...
02.09.2015, 09:55
Senata
Кабачок фаршированный мясом
Приготовим вкусные и полезные фаршированные кабачки с мясом. Сезон к ...
06.10.2016, 11:22
Marina30
Кабачки в кляре с сырной начинкой
Кабачки в кляре с сырной начинкой . В сезон молодого кабачка хочу ва ...
04.07.2017, 15:22
ihajse