Смузи на молоке с бананом и овсяными хлопьями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4065 раз

Смузи на молоке с бананом и овсяными хлопьями получается не только полезным, но и очень вкусным. Готовится он очень просто, напиток питательный и прекрасно подойдет для завтрака. Рекомендую попробовать!
Ингредиенты
- Молоко 1 ст.
- Банан 1 шт.
- Хлопья овсяные 2 ст.л.
- Мед натуральный 1-2 ч.л.
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 6
Насыпаем овсяные хлопья.

Шаг 2 из 6
Добавляем молоко и оставляем хлопья примерно на 15 минут.

Шаг 3 из 6
Затем добавляем спелый банан, нарезанный кружочками.

Шаг 4 из 6
Кладем мед по вкусу.

Шаг 5 из 6
Взбиваем все блендером до однородного состояния.

Готово!
Разливаем по стаканам и сразу же подаем к столу. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезный и вкусный завтрак.
19 апреля 2018 08:53
Ответить
Тыква с фруктами в духовке
Предлагаю вам приготовить на десерт запеченную тыкву с грушей и ябло ...
12.11.2021, 21:29
YulyaMukuta
Тыквенная каша с пшеном
Тыквенную кашу любят и дети и взрослые. Рецептов приготовления каши ...
21.12.2017, 21:14
Pearl
Кукурузная каша с тыквой и курагой
Кукурузная каша с тыквой и сухофруктами. Любителям каши на завтрак с ...
18.02.2020, 18:57
lorik26
Детский сливочный суп-пюре из тыквы
Суп-пюре из тыквы, прекрасное блюдо для детей. Его нежный, сливочный ...
03.09.2019, 11:27
Mary Karamel
Котлеты куриные с тыквой
Предлагаю вам приготовить куриные котлеты с тыквой и сыром. Они полу ...
10.11.2020, 10:29
YulyaMukuta
Овсянка с тыквенным пюре и йогуртом
Овсянка с тыквенным пюре и йогуртом. Это здоровый протеиновый завтра ...
25.09.2019, 15:10
lorik26
Тыквенный мусс
Нежный сладкий десерт, подавать который нужно охлажденным. Яркие кра ...
24.05.2018, 18:18
Тория
Болгарский рулет «милина» из лаваша с тыквой и брынзой
Предлагаю упрощённый рецепт болгарского рулета милица из лаваша с на ...
28.02.2020, 18:03
Senata
Тыквенный кекс с грецкими орехами
Предлагаю приготовить очень вкусный и ароматный кекс с тыквой и грец ...
21.01.2022, 13:07
Yulia.
Пампушки с тыквой, чесноком и зеленью
Ах, какие же они ароматные, нежные, вкусные, такие солнечные, от них ...
26.11.2014, 13:55
Ellisa