Смузи из груши с апельсином на йогурте. Очень вкусный и полезный смузи всего из трех ингредиентов. Этот напиток богат клетчаткой, витамином С, витаминами группы В и еще огромный перечень. Нужно брать и готовить.
Подготовьте нужные ингредиенты. Нужно очистить апельсин и из половины выдавить сок.
Шаг 2 из 5
Нарежьте на кубики грушу. Соедините в блендере йогурт, сок апельсина, мякоть половины апельсина и грушу. У меня сухая мята и я добавила три листика - раскрошить.
Шаг 3 из 5
Перебейте в однородную массу.
Шаг 4 из 5
И сразу разливайте.
Готово!
Приятного аппетита!
Оцените блюдо:
Плохо
Так себе
Нормально
Хорошо
Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
