Смузи из цветной капусты с бананом и малиной
Понравился 0 поварам
Просмотрен 10075 раз
Смузи из цветной капусты с бананом и малиной. Малину берите свежую или замороженную. Цветная капуста используется в сыром виде. Это вкуснейший и быстрый пир для перекуса или на ужин, завтрак.
Ингредиенты
- Капуста цветная 1 соцветие
- Банан 1 шт.
- Малина 3 ст лож.
- Молоко 300 г
- Корица щепотка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 7
Подготовьте нужные продукты. Малина у меня замороженная, цветная капуста сырая.
Шаг 2 из 7
Нарвите цветную капусту на маленькие соцветия, отправьте в чашу блендера.
Шаг 3 из 7
Добавьте малину и нарежьте мякоть банана.
Шаг 4 из 7
Влейте молоко. Добавьте щепотку корицы.
Шаг 5 из 7
Начинайте перебивать до....
Шаг 6 из 7
Однородной массы.
Готово!
Сразу же подавайте.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет
