Цельнозерновые ленивые вареники с творогом и зеленью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4137 раз

Вкусные и полезные вареники с творогом и зеленью на цельнозерновой и рисовой муке. Идеально подойдут для правильного завтрака или ланча, а возможно и ужина для тех кто на поддержании веса или решил поправиться. Попробуйте!
Ингредиенты
- Творог 220 г
- Яйцо куриное 1 шт
- Мука цельнозерновая 95 г
- Мука рисовая 75 г
- Зелень 2 ст.л.
- Соль морская 0,75 ч.л.
- Сливочное масло по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 9
Смешать творог, яйцо, перец соль и рубленную зелень.

Шаг 2 из 9
Добавить цельнозерновую муку, перемешать.

Шаг 3 из 9
Затем рисовую, перемешать.

Шаг 4 из 9
Замесить тесто.

Шаг 5 из 9
Тесто разделить на 2 части. Из каждой скатать жгут, затем нарезать кусочками.

Шаг 6 из 9
Отварить в подсоленой воде 7-8 минут после всплытия.

Шаг 7 из 9
В тарелочку выложить сливочное масло.

Шаг 8 из 9
Добавить вареники, перемешать. Посыпать зеленью.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличные вареники!
8 июля 2021 13:42
Ответить
Белый хлеб из улиток
Белый хлеб из улиток - порционный. Хлеб при такой формовке выходит о ...
30.03.2017, 19:54
lorik26
Пирог с творогом и мандарином
Пирог с творогом и мандарином. Тесто здесь используется сдобное дрож ...
23.03.2017, 15:24
lorik26
Кекс на кефире
Вкусный кекс, приготовленный на кефире, украшенный посыпкой. ...
21.04.2015, 10:31
Тория
Шоколадные вафли
Вкусные, ароматные, шоколадные вафли приготовленые в вафельницы пред ...
15.09.2021, 06:50
the_dream
Торт с двумя видами крема и шоколадом
Предлагаю вашему вниманию вариант домашнего тортика на кефире с двум ...
30.10.2021, 20:08
Yulia.
Пирог из айвового варенья
Хочу предложить вам простой рецепт родом из детства, но с поправкой ...
10.02.2014, 11:28
Тория
Студенческие оладьи
Студенческие оладьи..... Я их назвала именно так, потому что они сос ...
04.09.2014, 00:54
GLAVBYX
Шоколадные кексы на кефире
Шоколадные кексы на кефире по рецепту - это отличный вариант вкусной ...
28.02.2021, 22:21
Yulia.
Хлеб на кислом молоке с манкой
Я буду печь белый хлеб на кислом молоке. Кислое молоко можно заменит ...
19.06.2015, 16:29
lorik26
Смузи из творога и малины
Смузи с творогом, кефиром и малиной - это напиток, не требующий особ ...
01.07.2019, 21:34
тамара агапитова